Восстановление после курса стероидов

Как правильно начать

Анаболические стероиды в спорте используются больше 70 лет. За это время накоплен огромный практический опыт их применения.

Замечено, что анаболики работают тем ярче, чем больше стаж тренировок и уровень спортивных достижений конкретного человека.

В такой ситуации достаточно даже терапевтических дозировок, чтобы получить необходимый прогресс в росте мышечной массы и силы. То есть перед началом приема нужно достичь среднего уровня подготовки.

Это означает, что ваша мышечная масса должна быть минимум на 10 кг больше вашего роста без первой цифры. Например, при росте 176 см убираем первую цифру и получаем 76. Теперь плюсуем 10, и получаем ваш минимальный вес в 86 кг, с которого можно задумываться о начале приема фармакологических препаратов.

Еще один ориентир – это рабочие веса в упражнениях.

Бодибилдеры среднего уровня подготовки, как правило, жмут от груди вес, соответствующий массе своего тела на 10 раз. А 1,5 массы тела на 1 раз.

В случае с нашим атлетом, при 86 кг его жим лежа на 10 раз составит 86 кг, а на 1 раз – 129 кг.

Кто-то возразит, что бодибилдеры — это не пауэрлифтеры, и для накачки мышц им не нужны тяжелые веса. Но эти люди сильно заблуждаются, так как накачать мышцы легкими отягощениями без применения стероидов невозможно.

На начальном этапе тренировок закладывают мышечный и силовой фундамент. И только после этого целесообразен прием анаболических препаратов.

Как правило, на достижение указанных выше цифр уходит 3-5 лет натуральных тренировок, например, с применением спортивных пищевых добавок, которые будут помогать в достижении целей.

Если начать употреблять анаболики будучи новичком, прибавки в мышечной массе и силе будут не такие солидные.

А чтобы препараты сработали хорошо, придется потреблять повышенные дозировки. Это в свою очередь увеличивает риск развития побочных эффектов.

Когда вы “созреете” по массе и силе, вам подойдет легкий первый курс стероидов для новичков. Здесь тоже есть несколько нюансов, которые не лежат на поверхности. О них и поговорим дальше.

В каком возрасте можно начинать прием анаболических стероидов

Каждый молодой человек, а также представительницы прекрасного пола задают тренерам один и тот же вопрос: со скольки лет можно курсить? Этот немаловажный момент может повлиять на всю вашу жизнь и дальнейшую карьеру. Неправильно выбранный момент или препарат может загубить многолетний труд в спортзале. Подходить к анаболической терапии требуется со всей серьезностью. Современная молодёжь в большинстве случаев спешат с достижением результата. Это и не удивительно. СМИ и телевидение пропагандируют спорт, забывая ответить на главный вопрос: когда можно сделать свое тело мускулистым и сохранить при этом здоровье.

У мальчиков гормональное повышение начинается в среднем с 12 летнего возраста. Количество тестостерона увеличивается, формируются первые половые признаки. Мальчики постепенно начинают, превращается в мужчин (меняется голос, увеличивается рост, появляются первые волосы на лице и теле). Это точка отсчета — до 25 лет количество гормона будет увеличиваться, с каждым годом оттачивая тело мальчика, делая его мужчиной. Многие начинающие юниоры, не получив должного результата в спортивном зале, спешат за допингом в магазин. Спорт — это длительный и щепетильный процесс, ранний прием анаболиков спровоцирует гормональный фон и может негативно сказаться на дальнейшей жизни человека его детородных функциях. Чтобы понять в каком возрасте нужно начинать пить препараты, необходимо придерживаться правил:

Проанализируете ситуацию, обратите внимание на тренировки, и питание, может проблема именно в неполноценном рационе:
Нельзя принимать средства до 21 года, даже если очень хочется. Дело в том, что в этот период в организме достаточно гормонов для набора веса без ААС
Не стоит испытывать судьбу, если вам только 18, и вам не удается достичь массы. Значит еще не время, следует немного подождать;
Анаболические стероиды необходимо принимать, если стаж тренировок насчитывает не менее 3-х лет. Именно за это время спортсмен израсходует все ресурсы организма. Если атлет следит за тренировками, здоровьем, он сразу поймет, что пик наступил, рост мышц замедлился или полностью отсутствует, появляется упадок сил, другие признаки;
Обратите внимание на свой рост, он должен в несколько раз превышать килограммы. Если ваш рост составляет 1,5 м, а вес 50 кг вам не стоит использовать анаболики. Упорно ждите, пока рост не увеличится до 1,7 м.
Требуется знать, что перед формированием тела, лучше набрать определенный вес и процент жира должен быть не менее 15 %. В противном случае можно потерять уже существующие мышцы. Чтобы получить рельеф, мышцам необходим строительный материал, поэтому нужно следить за показателями веса. Если спортсмен худой, то ему требуется немного увеличить вес с
помощью индивидуального питания и нагрузок;
Первый курс анаболиков должен проходить под полным контролем специалиста

Перед первой инъекцией или таблеткой важно сдать анализы на гормоны, чтобы контролировать самочувствие и, конечно, дозировку. Каждые 2 недели следует проходить дополнительное обследование на гормональные нарушения.

Возрастные показатели — очень важный момент в спорте. Тестостерон в организме в период всей жизни сначала увеличивается, вплоть до 25 лет, после идет спад, и уже после 35 лет начинается обратный отсчет. Если вы сядете на первый курс в 18 лет, то уже к 30 годам вам будет сложно контролировать гормональный фон и справляется с поставленными спортивными задачами

Спортсменам очень важно поддерживать уровень тестостерона, так как этот гормон влияет не только на спортивные показатели, но и полноценную жизнь. После 35 снижается половая активность, появляются проблемы с потенцией, зачатием, ухудшается работа сердца, страдают сосуды

По этой причине врачи рекомендуют прием синтетических веществ, для поддержания мужской силы и здоровья.

Таблетки или инъекции

Если говорить о форме стероидов, то лучше, однозначно, инъекции. Они безопаснее в плане проявления побочных эффектов, в частности здесь нет нагрузки на печень.

В основном инъекционные препараты “замедленного” действия. Они начинают работать в период от 3 до 7 дней, и также медленно покидают организм. А значит уровень тестостерона плавно нарастает и также плавно снижается. То есть у организма есть время на коррекцию собственного гормонального фона.

Другими словами, инъекционные стероидные препараты с долгим периодом действия меньше подавляют выработку собственного тестостерона.

Однако многие новички боятся или просто не умеют делать уколы. Это сильный сдерживающий фактор в применении инъекционных вариантов.

Для большинства занимающихся знакомство с анаболиками начинается с таблетированных форм. У них два больших плюса – простота в использовании и быстрое проявление результатов. Минус – нагрузка на печень, иногда довольно существенная.

Если есть возможность, лучше начинать с инъекционных препаратов. Если такой возможности нет, тогда отдают предпочтение таблеткам.

Что делать с ростом объема крови и холестерином?

Эти проблемы решить сложнее

Важно начать не с устранения проблемы, а с ее профилактики. Самое важное здесь – диета, которая поможет наладить баланс между насыщенными и ненасыщенными жирами

В случае недостаточной помощи правильного питания в помощь к борьбе от холестерина встают статины, которые принимать рекомендуется по рекомендации специалиста.

На курсе стероидов в качестве первой вспомогаловки принимайте больше количество воды, начните приём Л-аргинин от 6-15 грамм в сутки, а так же можно добавить милдронат в дозировке 500-750 мг в сутки. Если же эти фармакологические средства вам не помогли, придется прибегнуть к лекарственным препаратам, которые снижают давление.

Внимание! Запомни, что по классификации препаратов от давления очень много и назначать лекарство должен только специалист в индивидуальном порядке, а не подсказчик из спортзала или диванный консультант через форум!

Метод изодинамического контраста

Эта методика чрезвычайно эффективна для тренировки отстающих мышечных групп. Одна из основных причин отставания в развитии какой-либо группы мышц — слабая связь между мозгом и мышцей во время выполнения упражнения. Метод изодинамического контраста помогает решить эту проблему, он очень простой и эффективный, но довольно болезненный.

• Начинайте каждое упражнение с изометрической (статической) задержки в положении, в котором отстающая мышца задействована сильнее всего.
• Удерживайте это положение в течение 30 секунд.
• По истечении 30 секунд (без отдыха) выполните 8-10 обычных повторений.

Во время 30-секундного изометрического удержания старайтесь делать усилие для дополнительного сокращения целевой мышцы, а не просто удерживайте снаряд в выбранной позиции. В зависимости от упражнения, изометрические задержки нужно делать в разных положениях.

Вот основные варианты:Базовые упражнения: удерживайте вес в течение 30 секунд, а затем сделайте 8-10 повторений.

1. Жим штанги лежа: удерживайте локти в положении под углом 90 градусов.
2. Жим лежа на наклонной скамье: на 5-8 сантиметров выше, чем в предыдущем упражнении.
3. Армейский жим: удерживайте штангу (гантели) на уровне глаз или лба.
4. Приседания (если слабые ягодичные мышцы): изометрическая остановка на уровне «параллели» — бедра параллельны полу.
5. Приседания (если слабые квадрицепсы): колени согнуты под углом 90-100 градусов.
6. Подтягивания на турнике или тяга верхнего блока к груди: удерживайте снаряд в положении пикового сокращения мышц — перекладина на уровне груди.

Изолирующие упражнения: сделайте изометрическое удержание снаряда в течение 30 секунд, а затем выполните 8-10 полных повторений без отдыха.

• Сведение рук в тренажере «бабочка» (Peck Deck) или кроссовере: удерживайте подушечки или ручки близко друг к другу — в положении максимального сокращения мышц.
• Подъем штанги или гантелей на бицепс: удерживайте приблизительно под углом 90 градусов.
• Разгибание рук на верхнем блоке на трицепс: удерживайте в положении максимального напряжения — руки выпрямлены (разогнуты).
• Разгибание ног в тренажере сидя: задержите движение в точке максимального напряжения мышц — ноги полностью выпрямлены.
• Сгибание ног в тренажере лежа: удерживайте приблизительно под углом 90 градусов.
• Махи гантелями в стороны или перед собой: задержите движение в точке чуть ниже плеч, чтобы в нагрузку не «подключались» трапециевидные мышцы.
• Скручивания для пресса на фитболе или на верхнем блоке («Молитва»): изометрическая остановка в точке максимального сокращения мышц.

Успехов

Соло курсы — абсурд. Реальность и последствия низкого тестостерона?

Здесь стоит особое внимание уделить последствиям пониженного тестостерона и далее принимать решение нужно вам такое или нет. Симптомы пониженного тестостерона неизбежны, они схожи с симптомами гипогонадизма

Это нужно понимать хорошо и осознавать, что метаболические процессы и транспорт белков будут подавлены с отсутствием тестостерона и о каком-то развитии говорить вообще не корректно здесь, помимо всех вытекающих последствий и ощущений.

Такие курсы — это малопродуктивно и на любителя. Курсы без тестостерона я не поддерживаю, если у вас нет особых противопоказаний по здоровью.

Да, такие курсы имеют право на жизнь — безусловно. Они имеют место быть в силу индивидуальных особенностей здоровья у атлета — это как правило повышенная чувствительность к андрогенам и высокий уровень дигидротестостерона (патология), который доставляет множество проблем у пациента еще без опыта с фармакологией. Но стоит ли таким вообще лезть на курс стероидов — это другой вопрос и речь сейчас не об этом.

Функции Тестостерона:

• помощь в производстве спермы;
• отвечает за либидо;
• участие в росте и развитии мышечной ткани;
• задержка аминокислот и их трансформация;
• обеспечение плотности и крепости костей;
• участие в синтезе многих веществ без которых невозможна работа всех систем; поддержка хорошего настроения;
• борьба с расстройствами мозговой деятельности и многое другое.

Негативные реакции при недостатке Тестостерона:

Теперь, я думаю понимание наступает и вы в праве принять решение стоит ли вам такой курс делать или нет? Если стоит — читаем тему дальше.

Как это делают

Вы решили курсить? – Делайте это правильно! Есть разные вещества и способы. Давайте разбираться. Как мы уже знаем, это делают с помощью стероидов или гормонов. Курс с одним таким препаратом называется соло. Но можно и разбавлять «меню». Начнем с гормонов в одиночку.

Допустим, вы собираетесь принимать гормон для получения аппетитного рельефа. Тогда запомните следующие советы:

• начинайте курс с одной инъекцией в день;
• следите за ощущениями, особенно первые две, три недели;
• нет побочных действий – организм дал добро делать по две инъекции, доза та же;
• делайте первый укол сразу же, как проснулись;
• второй – в первой половине суток, ближе к полудню;
• хотите поесть перед инъекцией — не стоит, поголодайте 1,5-2 часа для лучшего действия;
• курсить 3-6 месяцев вполне достаточно.

Для эффекта многие добавляют стероид. Больше всего с гормонами дружит тестостерон. Гормон колется как обычно. А вот с анаболиком стоит сначала определяться – объем мышц или рельеф. Для первого чаще всего аптеки предлагают «Тестостерон энантат» или «Болденон».

Дозировка таких препаратов примерно 250-400 мг в день, колют около 8 недель. Второму подойдут «Винстрол» или «Анавар» от 30 мг в сутки. Бодибилдеры иногда прокалывают сначала анаболики, а потом гормон.

Можно гормон обеднить с жиросжигателем. Но здесь главное не переусердствовать, а то избавитесь и от жира, и от мышц. Самым популярным среди таких средств считается препарат «Тироксин». Дозировка: где-то 100-200 мкг на день. Суточную дозу лучше делить на три приема. Последний укол должен быть не позже 6 вечера. Месяц принимаете, потом постепенно урезаете дозу на 25 мкг каждый день. Таким образом, продвигаетесь к окончанию приема.

Стероидные курсы предлагают на сегодня много вариантов. Мы с вами глубоко вдаваться в «имена» не будем и дозы тоже. Ведь такие препараты должны приниматься строго под присмотром  врача, который разбирается в спорте с медицинской стороны.

Да, и конкретное вещество, и дозу тоже определит доктор. Чаще всего бодибилдеры любят курсить с «Туринаболом» и «Метандростенолоном» – статистика. А вот комбинировать стероиды лучше всего с теми же препаратами анаболической семьи.

Эффекты ХГЧ на курсе стероидов

Попадая в организм, вещество действует как лютеинизирующий гормон (ЛГ), в частности:

• обеспечивает дозревание и выработку сперматозоидов;
• активизирует производство половых гормонов в тестикулах;
• способствует росту репродуктивных органов;
• стимулирует развитие вторичных половых признаков.

В женском организме вещество запускает овуляцию, выработку прогестерона, отвечает за правильное формирование плаценты.

Включая прием хорионического гонадотропина в курс стероидов, стоит учитывать, что в больших объемах он приводит к необратимым изменениям в организме. Поэтому экспериментировать с количеством вводимого вещества настоятельно не рекомендуется. При применении в разумных количествах препарат не оказывает негативного влияния на здоровье.

Одним из недавно открытых позитивных действий гонадотропина является уменьшение жировых запасов после его применения. Предполагается, что небольшие дозы гормона (около 125 МЕ в день) в сочетании с низкокалорийной диетой способствуют похудению. Ученые объясняют такой эффект тем, что вещество программирует гипоталамус на расщепление жиров. Мышечная масса при этом сохраняется, что актуально для спортсменов-бодибилдеров, принимающих стероиды, и не менее актуально при подготовке к соревнованиям спортсменов, где строгий допинг контроль, что удобно, так как препарат быстрее, чем стероиды покидают организм. Для достижения наилучших результатов во время ХГЧ-курса необходимо употреблять пищу, богатую белками и витаминами.

Механическая и метаболическая нагрузка

Хорошо известно, что физическая адаптация к упражнениям, включая рост мышц, является результатом применения срочных программных переменных. Не вызывает никаких сомнений, что тренировки с отягощениями ведут к увеличению мышц, тем не менее, учёные до сих пор не определись, что именно вызывает рост мышц. Тренировка с отягощениями оказывает два специфических вида стресса – механический и метаболический, и они оба могут обеспечить необходимый стимул для роста мышц (Bubbico and Kravitz, 2011). Брэд Шенфельд – учёный, автор двух исчерпывающих обзоров о тренировке для роста мышц. «Механическое напряжение, безусловно, является основным стимулом роста мышц от упражнений,  — объясняет Шенфельд. — Существуют убедительные подтверждения того, что метаболический стресс также способствует адаптационной гипертрофии. Проблема для исследований заключается в том, что механический и метаболический стресс действуют в паре, и это затрудняет выделить влияние каждого из них» (Schoenfeld, 2013).

Механический стресс – напряжение от физических нагрузок, приложенное к структурам мотонейрона и присоединённых к нему волокон, совместно называемых обычно двигательными единицами. Тренировка с отягощениями приводит к микротравмам мышечных тканей, которые посылают сигналы сателлитным клеткам, ответственным за восстановление после повреждений механических структур, а также за образование новых мышечных белков (Schoenfeld, 2013; 2010). Кроме того, в своём исследовании по клеточной адаптации к тренировке с отягощениями Spangenburg (2009) подтверждает, что «механизмы, активирующиеся при физической нагрузке, приводят к изменению в мышечных сигнальных путях, которые ответственны за гипертрофию».

Метаболический стресс возникает в результате производства и потребления мышцей энергии, необходимой для обеспечения сокращений.  Программы тренировок с умеренной интенсивностью и высоким объёмом, которые приводят к росту мышц, используют гликолитическую систему для производства энергии. Побочные продукты анаэробного гликолиза: накопление лактата и ионов водорода — приводят к изменению кислотности крови и вызывают ацидоз. Исследования показывают сильную связь между ацидозом крови и повышенным уровнем ростовых гормонов, поддерживающих синтез мышечных белков. В обзоре исследований Bubbico and Kravitz (2011) отмечают: «В настоящее время считается, что метаболический стресс, возникающий при образовании побочных продуктов гликолиза (например, ионы водорода, лактат и неорганический фосфат), способствует выделению гормонов и приводит к гипертрофии мышц».

Разрабатывая программу тренировок, которая направлена на увеличение мышечной массы, необходимо знать, как использовать нагрузку от упражнений, не создавая при этом негативного сочетания с другими стрессовыми факторами. Хороший персональный тренер должен знать, как регулировать нагрузку в упражнениях, чтобы способствовать оптимальному результату от программы тренировок. Необходимо разрабатывать программу тренировок с отягощениями правильно применяя переменные: интенсивность упражнений, диапазон повторений и интервалы отдыха для создания механических и метаболических нагрузок на мышечную ткань, которые стимулируют продукцию гормонов и способствуют синтезу сократительных белков, ответственных за мышечный рост (Schoenfeld, 2013; Bubbico and Kravitz, 2011).

Побочные эффекты от применения

Хотя стероиды с преобладанием анаболического эффекта и считаются легкими в первую очередь по побочными эффектам, риск негативных последствий все же есть.

Перечень возможных побочных реакций стандартный:

• Повышение давления
• Подавление выработки собственного тестостерона
• Акне
• Нагрузка на печень (у таблетированных форм)
• Нагрузка на почки (Параболан)

И это еще не весь список. Полный перечень указан в инструкции к применению конкретного препарата.

Из практического опыта у новичков редко возникают побочные эффекты, если следовать рекомендациям по продолжительности приема и дозировкам препарата.

Какие препараты использовать для восстановления?

Во время «восстановительного отдыха» необходимо использовать только те препараты, которые посоветовал врач или тренер. Для каждого спортсмена они подбираются индивидуально – в зависимости от роста, веса, массы и программы пройденного курса. Обязательны к применению медикаменты, которые помогают восстановить уровень гормонов в теле человека до приемлемого. К таким можно отнести, например, Тамоксифен или Кломид. Большинство специалистов рекомендуют применять любые цинксодержащие добавки, например, Трибулус. Желательно, также, пропить курс витамина Е.

Есть список препаратов, которые строго не рекомендуются применять во время «мостов». К ним можно отнести Гонадропин, Провирон, Оксандролон. Эти медикаменты обладают ярко выраженным андрогенным эффектом и существенно замедляет процесс восстановления всего организма.

Стоит запомнить простую истину, что перерыв между курсами стероидов – это прежде всего восстановительный и поддерживающий процесс. Спортсмен восстанавливает свой организм и готовит его к новому курсу приема активных препаратов. Если игнорировать этот этап, можно нанести серьезные повреждения здоровью спортсмена и снизить его работоспособность.

Можно ли использовать вещество вместо анаболика?

Применение HCG в качестве замены стероидов не оправдано и небезопасно для здоровья. По сравнению с анаболическими препаратами синтетический гормон недостаточно эффективен как в плане наращивания мышечной массы, так и для улучшения спортивных результатов. Для усиления действия приходится принимать его в высоких дозировках (больше 4000-5000 МЕ еженедельно), что приводит к необратимым последствиям со стороны оси гипоталамус-гипофиз-яички. Негативные отзывы о курсах ХГЧ связаны именно со случаями введения препарата не по назначению в объемах, значительно превышающих рекомендуемые. После такой терапии вероятность развития побочных эффектов существенно возрастает.

Виды анаболических стероидов

Список одних из самых распространенных стероидов включает:

• андростенедион;
• станозолол;
• нандролон (дека-дюраболин или «дека»);
• дианабол.

Разные виды стероидов получают путем легкого структурного изменения молекулы тестостерона, что позволяет управлять степенью проявления эффекта маскулинизации и стумуляции мышечного роста, уменьшать неприятные сильные запахи, которыми сопровождается употребление стероидов, улучшать усвоение и т.д. 1.

Если взять молекулу тестостерона и удалить из нее определенную группу атомомов 19-methyl, то получится вещество с сильным анаболическим эффектом стимуляции роста мышечной массы — нандролон — очень популярный вид допинга, эффективность которого для мышечного роста подтверждена многочисленными экспериментами 1.

Дальше, если в свою очередь в молекуле нандролона заместить еще одну группу атомов (7α-Alkyl), то получим вещество — станозолол —  с еще более сильным анаболическим эффектом в сравнении с андрогенным и устойчивое к разрушению, которое можно принимать орально (через рот) или путем инъкции.

Вдобавок к этому, станозолол не дает запаха.

Но!

Все оральные 7α-Alkyl стероиды (включая станозолол) токсичны для печени!

Рекомендуем: Мощный и смертельно опасный.. Механизм действия инсулина в бодибилдинге для набора мышечной массы и похудения

Дизайнерские стероиды

Особенно опасным видом анаболических стероидов являются так называемые дизайнерские стероиды.

Они представляют собой синтетические стероиды, производимые нелегально, и использование которых невозможно обнаружить существующими на данный момент допинг-тестами.

Дизайнерские стероиды производятся специально для профессиональных спортсменов и не применяются в медицине.

Они не тестируются и не получают штамп «одобрено» органами, ответственными за контроль в этой сфере,  и представляют особенную опасность для спортсменов.

Формы стероидов

Спортсмены и любители принимают стероиды орально, втирая в кожу или путем внутримышечной инъекции. Самый популярный из них — инъекции.

Оральные препараты имеют очень короткий период распада, их принимают ежедневно; инъекционные стероиды, как правило, вводят раз в неделю или две и они являются самыми эффективными.

В последнее время появились также препараты в виде гелей для втирания в кожу, но очень очень НЕ эффективны, так как с их помощью очень сложно доставить нужное количество тестостерона внутрь организма.

Их иногда рекомендуют на курсе стероидов для набора мышечной массы (которые вводятся в виде инъекций и таблеток) для того, чтобы обеспечить постоянное поступление тестостерона в организм в небольших дозах.

Рекомендуем: Жиросжигатель Кленбутерол: побочные эффекты. Правда ли, что можно умереть?

Аптечный допинг. Рабочие схемы

Сейчас не будет каких-то «секретных методиГ» приёма различных препаратов. Я просто расскажу о нескольких схемах приёма для атлетов различного уровня и о том, как бы я принимал эти препараты, если бы начал с САМОГО НАЧАЛА. Эта информация необходима новичкам натуралам, чтобы не навредить себе и не истратить деньги впустую.

К слову, вышеперечисленные аптечные препараты вряд ли способны серьёзно навредить организму (только если вы не принимаете их в ОЧЕНЬ БОЛЬШИХ дозировках, что не разумно), но несколько рекомендаций следует огласить.

Итак, если вы совсем новичок и только что пришли в тренажёрный зал, чтобы нарастить себе мышцу, то для вас я бы посоветовал принимать следующие препараты.

Новичку больше НИЧЕГО НЕ НУЖНО! Не тратьте деньги. Уделите лучше больше внимания 6-12 разовому питанию и ГРАМОТНЫМ тренировкам.

Теперь допустим, что новичок отзанимался в зале ГОД (ну или 9-10 месяцев).

Курс довольно хорошо работает, если сочетать всё это дело с качественным, частым, дробным питанием и грамотными тренировками.

Ну и курс для тех, кто в будущем надумывает попробовать «спортивные витамины» ААС, но хочет сначала попробовать что-то гораздо слабее.

Положительные и побочные эффекты, анализы

Поехали, качественный набор — это зависит от того, что вы будете кушать на курсе, на sportwiki и доча такое не напишут. Отсутствует ароматизация — однозначно большой бонус, соответственно будет меньше побочных эффектов в виде гинекомастии, повышения артериального давления. В действительности повышает силу и выносливость, но туринабол, а точнее его применение: может очень быстро привести к крепатуре мелких мышцы, многие спортсмены встречались с такой проблемой. Снижение Глобулина связывающего половые гормоны в комбинации с тестостероном или комбинированным курсом — однозначный плюс.

Так какой основной минус данного препарата? Ответов несколько:

Оригинальность продукта. Не всегда купленный вами туринабол, да еще и по дешевой цене будет оригиналом. Вполне себе, такое тоже вероятно, там будет обычный мел, либо безвредные биологические вещества. Менее жирный минус — «недосып» действующего вещества, когда вместо заявленных 10 мг в таблетке в действительности будет 5-6 мг, а то и менее. Часто можно услышать, что турик не работает — в большинстве случаев, по причинам описанным выше. От чего мышцам расти, если ДВ там нет, либо есть, но в мизерных количествах.

Туринабол и печень

Зачастую, как на курсе туринабол соло, так и в комбинации с тестостероном, страдает печень и повышаются печеночные ферменты. Ниже я размещу анализы, где можно отчетливо видеть состояние печени. Конечно, далеко не у всех происходит такая реакция:

Это анализы на связке тестостерон энантат (ZPHC) и туринабол (Balkan Pharmaceuticals). Так как курс с применением турика и так подходил к концу, от меня поступило предложение завершить курс и полноценно восстановить печень и провести грамотно послекурсовое восстановление. Турик от Балкан оригинал, все коды бьются, повторюсь: повышение печеночных ферментов индивидуальное состояние и с фирмой это связывать не стоит.

Еще анализы на печеночные ферменты с использованием туринабола от фирмы Ergo, туринабол применялся соло:

Огромный минус туринабола: использование в варианте «соло». Даже, будучи уверенным, что уровни вашего тестостерона высокие и проблем по здоровью нет — откажитесь от такой затеи! Будучи синтетическим аналогом тестостерона он понизит ваши уровни, ваши естественные уровни тестостерона в ноль уже на второй неделе курса орал туринабол. Приобретая, при этом кучу дополнительных побочных эффектов, которые могут проявить себя не сразу.

Самый свежий пример, ко мне обратился мужчина для проведения ПКТ на туринаболе соло. Естественно, я попросил сдать его анализы, дабы понимать как нам делать ПКТ, исключая возможности нарваться на подделку. Если бы он нарвался на подделку ПКТ была бы пустой задачей и тратой денег. Так как анализы были сданы и уровни ФСГ, ЛГ, Тестостерона были минимальные, а эстрадиол был в норме: можно было сделать вывод, что мой клиент действительно не нарвался на подделку и приобрел оригинальный туринабол. Записаться на индивидуальные консультации.

Анализы на курсе соло туринабол

Еще один курс с туринаболом соло, в этот раз идет третья неделя курса (на данный момент прекращен прием), турик от фирмы Ergo:

На курсе с применением орал туринабол соло падает тестостерон. Результаты анализов.
Грамотно проведенное ПКТ после курса туринабол соло

И таких историй множество, благо, многие из клиентов обращаются своевременно и мы решаем проблему очень быстро. Анализ всегда наглядный пример того, что происходит с нашим организмом во время вот таких вот соло курсов применения орал туринабола. Не думайте, что ваш случай будет исключением из правил.

С чем комбинировать станозолол

Обязательно использовать тестостерон (пропионат, энантат и другие эфиры) вместе со станозололом или винстролом. Не стоит пугаться, допустимо использовать тестостерон в дозировке 200-250 мг один раз в неделю

Винстрол отлично комбинируется с другими анаболиками: болденоном (рекомендую обратить внимание на схему: тестостерон энантат + болденон + станозолол), тренболоном, нандролоном, мастероном (для опытных пользователей). Я всегда готов помочь составить для вас грамотный курс стероидов под вашу цель, пишите в контакты

Обязательно контролируйте анализы на вашем цикле стероидов, ведь от этого зависит не только качество набранных килограммов, рельеф и общее состояние, но также и ваше драгоценное здоровье. Список анализов можно уточнить у меня. Он будет зависеть от комбинаций других стероидов, которые входят в ваш курс.

У меня были такие клиенты, которые боялись уколов, и применяли станозолол с андрогелем или с андриолом (тестостерон ундеканоат в таблетках). Да, были и такие случаи. Ничего плохого я в этом не вижу, более того в этом есть что-то новое и некоторым спортсменам либо новичкам, стоит взять такую комбинацию на вооружение. Андрогель или андриол помогут держать уровни тестостерона в референтных значениях, что избавит от большинства побочных эффектов винстрола.

Требования

Прежде чем сесть на какой-либо курс стероидов, вам необходимо уяснить следующие правила:

1. Не проходите курс, если вы только недавно начали тренироваться. Не имеет смысла начинать употреблять стероиды, если у вас минимальный опыт в тренировках.
2. Проводите курс под наблюдением врача. Это необходимо для того, чтобы следить за состоянием вашего здоровья.
3. Сдавайте анализы. Это нужно сделать как перед курсом, так и после него. Причина все та же — нужно контролировать состояние своего здоровья.
4. Не пренебрегайте послекурсовой терапией. ПКТ подавляет женские гормоны, уменьшает откат и помогает свести к минимуму побочные эффекты.
5. Делайте только стерильные инъекции чистыми руками. Это необходимо для того, чтобы избежать заражения.
6. Не забывайте про режим. Многие новички ошибочно полагают, что стероиды — это своего рода волшебный эликсир, который просто так дает силу и мышцы. На самом деле все обстоит вовсе не так. Чтобы увидеть действенные результаты, мало просто пройти курс стероидов, нужно также тренироваться по грамотно составленной схеме и правильно питаться.

Теперь пару слов о тренировках при перерыве между курсами.

Тренировки должны быть короткими, по 30-40 минут, быть не чаще 3-4 раз в неделю и состоять только из базовых движений. Полностью проведя ПКТ, конечно, можно добавить изоляцию, но я бы не включал ее до последнего момента. Веса при таких тренировках используются субмаксимальные, на 4-8 повторений в нескольких подходах. Кардио-тренировки я бы свел к минимуму.

Теперь о коротких курсах.

К сожалению, очень распространенно мнение, что если человек будет 3 недели использовать стероиды, а 3 недели не использовать(3х3, есть еще 4х4), то собственный уровень гормонов не упадет ниже референтов, а вся польза от приема стероидов останется. Действительно, такая схема имеет право на жизнь, но только в случае очень слабых препаратов, типа туринабола, станазолола, примаболана и оксандролона, и то, первые два сюда входят с большой натяжкой, да и сама схема 3х3 на оральных препаратах глупа, так как больше 3-4 месяцев использовать ее не получится, печень не железная. А что же насчет других стероидов? С ними, я думаю, такая схема не прокатит, во-первых потому, что к концу третьей недели приема тестостерона извне, собственный стремится к нулям (проверено по анализам на пропионате и резкой его отмене), а за 3 недели восстановиться не успевает. Про более тяжелые препараты и долгие эфиры нет смысла и говорить, а вот применение примаболана по такой схеме я считаю оправданным и даже полезным, ведь это хороший анаболик, без андрогенных побочек, да еще и с возможностью сохранить собственный гормональный фон, правда, прирост от такого цикла будет минимальным, за 3 недели курса едва ли набежит 1-2 кг, часть из которых вполне может сойти за 3 недели отдыха. А схему 4х4 я считаю вообще бесполезной, т.к. за 4 недели приема даже туринабол собьет вам гормональный фон.

Еще один камень в огород любителей коротких курсов, кстати. Те, кто считали, что могут посидеть 4 недели на тестостероне пропионате и потом без проблем выйти — ошибались, на начало 4 недели их гормоналка спит и тут нужно полноценное ПКТ.

Итак, резюмируя все вышесказанное, скажу, что перерыв между любыми, даже очень короткими курсами должен составлять полторы- две длины этого курса (не считая схемы приема примаболана 3х3), в период отдыха нельзя применять гонадотропин и препараты, обладающие андрогенным воздействием, тренироваться следует с субмаксимальными весами, только в базовых упражнениях. Вот и все, друзья, хоть я и считаю схему приема стероидов курсами неразумной и ратую за т.н. «вечный курс», но в этом материале я изложил, как проходит перерыв между курсами и дал общую информацию о коротких курсах, которая, я надеюсь, была вам полезна. До новых встреч!

Ссылка для Вашего сайта:

Показать статью другу: