Часы и фитнес-браслеты с экг

✔ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Размер Экрана: 0.66 » OLEDSupport Система: Для Android 4.4 Или Выше iOS 7.0 Или ВышеBluetooth: 4.0Емкость аккумулятора: 70 mAhStandby Время: Около 20 ДнейWorking Время: 7 ДнейWaterproof: IP67Memory: 64 К ОПЕРАТИВНОЙ ПАМЯТИ (Flash 512 К)Strap Материал: Сменный тип ремешкаFunction: Монитор Сердечного ритма, усталость, установка Fintness Цели, удаленной Камеры, анти-потерянный, Healthe ТрекФункция продукта стандартная Спортивная Функция: Карманный Шагомер, расстояние, калорий, времяСон-монитор: Время Сна, Качество сна Напоминание: сообщение с Напоминанием, QQ Напоминание, Wechat Напоминание задача Напоминание: Сидячий Напоминание, пить Воду Напоминание

Продвинутые модели премиум-класса

1

Apple Watch Series 5

51 490 руб.

Apple Watch пользуются особой популярностью среди всех людей независимо от их финансового состояния. И дело тут не только в престиже, но и в качестве данных часов. Именно они способны показать более-менее точные показатели и результаты измерений и вызвать скорую помощь в случае приближения некоторых параметров к опасной отметке.

Задняя панель сделана из керамики, что придаёт ей особую прочность и делает устойчивой к царапинам. В часах есть следующие функции: акселерометр, гироскоп, компас, высотомер, датчик освещённости, встроенный пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса, функция обнаружения падения, отслеживание дыхания, цикла, уровня шума, дневник питания, функция SOS и т. д.

Плюсы

  • Точность данных
  • Яркий экран
  • Корпус из керамики
  • Большое количество встроенных возможностей
  • Удобный ремешок
  • Отличные отзывы от пользователей

Минусы

Довольно высокая стоимость даже для премиум-класса подобных часов

2

HONOR MagicWatch 2

11 630 руб.

Умные часы HONOR Magic Watch 2 – отличный вариант для тех, кому не нужно огромное количество дополнительных функций, но нужны хорошие часы, способные предоставлять базовые показатели. Браслет проводит мониторинг физической активности, сна, пульса. У него своя встроенная память объёмом 4 Гб.

Ремешок сделан из кожи, а значит, при длительной носке не будет возникать дискомфорта. Часы можно использовать автономно и без телефона, к ним подключаются беспроводные наушники.

Плюсы

  • Хорошая сборка
  • Отличный экран
  • Есть звук
  • Заряд держат довольно хорошо
  • Показатели точные

Минусы

  • Не так много красивых циферблатов
  • Не показывает кислород в крови и не измеряет давление

3

Кнопка жизни Senior

6 000 руб.

Проект «Кнопка жизни» был создан в России в 2010 году. Это организация, которая создала службу экстренного реагирования на сигналы бедствия от пожилых людей и детей. Часы имеют следующие дополнительные функции: кнопка SOS, измерение артериального давления, датчик падения, напоминание о приёме лекарств, голосовые сообщения, отслеживание местоположения, история перемещений, уведомление о выходе из разрешённой зоны. Это очень помогает отслеживать и контролировать состояние нуждающихся в этом людей.

Плюсы

  • Расширенный функционал
  • Низкая стоимость
  • Продаются в популярном магазине
  • Очень удобно следить за пожилыми людьми

Минусы

  • Нельзя мочить
  • Иногда кнопка SOS срабатывает самостоятельно
  • Неудобно заряжать

4

Часы Garmin Descent Mk1 Sapphire

89 500 руб.

Самые дорогие часы данного рейтинга, которые выполняют функцию фитнес-браслета и имеют огромное количество дополнительных возможностей. В часах Garmin Descent Mk1 Sapphire можно нырять, у них есть защита от влаги и пыли, заряд держится довольно долго.

Внутри встроен пульсометр, который показывает очень точные данные. Время работы в активно режиме составляет 20 часов, а в режиме ожидания – 256 часов. Устройство не измеряет важные для жизни показатели здоровья, поэтому подойдут тем, кто хочет отслеживать свой пульс и поддерживать себя в хорошей физической форме.

Плюсы

  • Наличие уникальных функций
  • Пульсометр работает даже под водой
  • Отличный дизайн и качество сборки
  • Точные показатели

Минусы

  • Высокая стоимость
  • Не измеряет уровень кислорода в крови и другие показатели здоровья

Часы Garmin Descent Mk1 Sapphire

Ruijie P10 – браслет, который умеет все

Краткие характеристики

  • Год выпуска:&nbsp2020
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp4 дня
  • Цветной дисплей:&nbspда
  • Диагональ:&nbsp 1.18″
  • Разрешение экрана:&nbsp240х240 px
  • Влагозащита:&nbspнет
  • Датчики:&nbsp
    акселерометр, пульсометр

Узнать цены

Наши оценки

Точность тонометра
8.3

Функционал
9.1

Качество дисплея
9.5

Автономность
7.2

Дизайн
8.5

Удобство использования со смартфоном
8.0

8.7
Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

Я бы назвал дизайн Ruijie P10 обычным, если бы браслет не обладал большим экраном и необычным рисунком сенсорной кнопки. Именно эти элементы выделяют трекер на фоне конкурентов.

Фитнес-браслет оснащен сразу 2 PPG-датчиками, которые способны работать как в инфракрасном, так и в зеленом спектре, что позволяет ему анализировать массу показателей здоровья. Модель P10 умеет измерять пульс, артериальное давление, уровень кислорода в крови, а также строить электрокардиограмму (ЭКГ) и вычислять индекс HRV. Помимо этого, доступен и полноценный мониторинг сна.

Кроме того, в комплекте с фитнес-браслетом идет специальный модуль для крепления корпуса на груди пользователя с целью получения более точных данных.

Ruijie P10 обладает TFT-дисплеем диагональю 1.18 дюйма с разрешением 240х240 пикселей и приемлемым уровнем яркости. Навигация по интерфейсу браслета осуществляется с помощью единственной сенсорной кнопки внизу экрана. Сам дисплей несенсорный.

Именно в анализе показателей здоровья и заключается главное предназначение данного фитнес-браслета, но он также обладает и дополнительным функционалом: подсчет шагов, калорий и пройденного расстояния, прием и просмотр уведомление, отображение входящего вызова, напоминание о малоподвижности, спортивный режим работы, управление затвором камеры смартфона, секундомер

Наиболее точно браслет проводит измерение уровня кислорода в крови. Средняя погрешность при измерении давления у меня составила 5%, но было несколько раз, когда расхождение с тонометром доходило до 15 мм рт. ст. В целом точность измерений можно назвать приемлемой.

В браслете установлен трехосевой акселерометр, но нет гироскопа, что повышает количество ложных срабатываний шагомера. Конечно, во время целенаправленной прогулки подсчет шагов точный, а вот при повседневном использовании погрешность может достигать 15%.

Данный гаджет оснащен довольно мощным аккумулятором на 180 мАч, что обеспечивает 7 дней работы при средней нагрузке и 4-5 дней работы при максимальной нагрузке.

К сожалению, интерфейс самого браслета не поддерживает русский язык, зато он есть в приложении. Некоторые пользователи также жалуются на отсутствие русскоязычной инструкции, хотя разобраться в меню можно интуитивно.

Какой гаджет лучше купить: топ-10 моделей с тонометром, шагомером и пульсометром

На рынке фитнес-трекеров в 2018-2019 годах появилось множество усовершенствованных моделей с пульсометром и GPS, встроенным тонометром и датчиком определения кислорода в крови.

Если говорить о лучших представителях, то стоит выделить 10 моделей фитнес-браслетов, которые удивили пользователей качеством работы, функционалом и ценой.

Lynwo M2S Pro

Эта модель отличается высоким уровнем автономной работы при достаточно богатом функционале. Одно из новшеств программы, установленной на девайсе, – это возможность управления камерой смартфона.

Фото с AliExpress.com

Если говорить о недостатках, то стоит упомянуть, что экран, бликующий на солнце, и небольшую погрешность при измерении ЧСС, свойственную большинству трекеров.

GL 18 от Gelikon-Line

Один из самых точных фитнес-браслетов с датчиками давления и измерения уровня кислорода в крови. Он надежно фиксируется на запястье, оснащен всеми стандартными функциями и автономностью до 10 дней.

Инновационным GL 18 делает чип Taiwan PXI – PAH 8001 EI и сенсор высокой мощности MPU6500, которые позволяют снимать наиболее точные значения пульсовых волн. Замер уровня кислорода – необходимое условие для обнаружения начальных стадий сердечных и легочных заболеваний.

Фитнес-браслет M3 с пульсометром, D&A

Эта модель белорусского разработчика, помимо замеров амплитуды пульса, способна фиксировать артериальное давление и вести статистику показателей физического здоровья. Расширенный функционал и умеренная стоимость являются главными преимуществами устройства.

Фото с AliExpress.com

Фитнес-браслет с тонометром GL-2019 Smart Edition

Данный гаджет на сегодняшний день считается одним из лучших по количеству и качеству встроенных функций. К его основным преимуществам можно отнести:

  • анимированный цветной экран;
  • полностью русифицированное меню;
  • удаленный пульт для камеры смартфона;
  • функции измерения давления, пульса и уровня кислорода.

В качестве недостатка стоит упомянуть стоимость – около 10 тысяч рублей.

Herzband Active Pro 2

Herzband Active Pro 2 с тонометром и пульсометром также имеет массу положительных отзывов и в первую очередь из-за высокой точности измерений. В нем установлен один из лучших пульсометров, который позволяет увидеть результаты на влагозащитном экране с прочным стеклом Gorilla Glass, защищающим от любых возможных повреждений. Недостаток данного дисплея заключается в бликовании стекла на солнце.

Фитнес-браслет СК11

Один из самых точных трекеров в плане измерения артериального давления и ЧСС. Погрешность, по сравнению с медоборудованием, составляет всего ±2 деления.

Выводит на экран показания пульса, процент содержания кислорода в крови, количество потраченных калорий, значение АД. Прибор наделен всем стандартным функционалом по приемлемой цене.

Основной недостаток – малый объем аккумулятора.

Фитнес-трекер E26

Отлично подойдет спортсменам, требующим широкого диапазона опций и долгого периода автономной работы. Из достоинств:

  • уникальный дизайн;
  • расширенный функционал.

Не подойдет пожилым людям из-за меньшей точности измерений ЧСС и давления, по сравнению с другими аналогами.

Фитнес-трекер Н09

Этот девайс с датчиком артериального давления характеризуется простотой обращения и отлично подходит пожилым людям, которым необходимо регулярно отслеживать ЧСС. Из достоинств можно отметить:

  • точность измерений;
  • долгий период автономной работы;
  • возможность проверять пульс, давление и уровень кислорода.

Фитнес-браслет QS100 с измерением давления и пульса

Данная модель – незаменимый партнер в спортивных тренировках. Он не только поддерживает все важнейшие функции этого типа гаджетов, но и позволяет контролировать общее физическое состояние атлета.

Фото с AliExpress.com

QS 100, по отзывам, привлекателен для пользователей удачным сочетанием умеренной стоимости и расширенного функционала.

Умный браслет V07

Главное достоинство смарт-браслета – бюджетная цена. При этом он наделен функцией измерения давления, пульса и процента кислорода в крови. Также стоит отметить малый вес, приятный дизайн и точное измерение ЧСС.

К недостаткам можно отнести низкий уровень автономности и небольшие погрешности при измерении АД.

Фото с AliExpress.com

Результаты измерения пульса и давления с фитнес-трекеров не могут использоваться в качестве основания для приема лекарственных препаратов.

Как измерить давление на фитнес-браслете?

Производители фитнес-браслетов сделали процесс замера АД простым и комфортным. Владельцам наручных гаджетов не нужно производить сложных расчётов и овладевать специальными навыками. Узнать давление с помощью фитнес-браслета может любой, даже ребенок или пожилой человек.

Произвести замер можно несколькими способами:

  1. Воспользоваться специальным приложением. Заранее скачайте на смартфон или планшет фирменную программу для браслета. Запустите приложение, откройте вкладку «Артериальное давление», воспользуйтесь опцией «Замерить». Названия функций и разделов могут отличаться, потому что каждая программа уникальна. Однако суть этого способа ясна. Каждый производитель предлагает замерить АД при помощи приложения, и это очень удобно. В программе можно посмотреть статистику за день, неделю и месяц в виде графика.
  2. Воспользоваться самим браслетом. На экране гаджета выберите нужную функцию. Перелистывайте опции, пока не дойдете до замера давления. Можно просто касаться экрана либо управлять устройством при помощи кнопок. Выберите опцию замера и активируйте процесс касанием или нажатием кнопки управления.

Датчики будут считывать информацию 20-60 секунд. После этого система обработает сигналы и выдаст мгновенный результат. Он отобразится на экране браслета либо сохранится в фирменном приложении. Вы можете замерять АД в течение дня несколько раз, а вечером ознакомиться с результатами. Некоторые модели поддерживают автоматическое измерение с определенным интервалом.

Насколько точен прибор?

Фитнес-браслеты не являются медицинскими приборами. Практически все производители рекомендуют использовать полученные данные только в ознакомительных целях, но никак не для внесения изменений в процесс лечения или приема лекарств.

Законодательство не определяет допустимую погрешность в измерении давления. Официальной статистики точности таких устройств нет. Так что точность показаний – на совести производителя

Одни пренебрегают данным вопросом, вторые, наоборот, уделяют ему особое внимание. В изобилии фитнес-браслетов есть немало довольно точных приборов

Среди них, например, изделия от брендов HerzBand и GSMIN.

Согласно неофициальной статистике, в среднем погрешность измерения артериального давления составляет 20% с отклонением на 10-15 мм рт. ст.

Какой функционал браслета выбрать?

На рынке сейчас присутствуют сотни фитнес-браслетов с разной функциональностью и ценой. Так какой же браслет выбрать, чтобы не жалеть о потраченных деньгах?

В первую очередь определяемся с функционалом и потребительскими характеристиками, выдвигаем требования:

  1. Функция измерения давления (подразумевает функцию счёта пульса).
  2. Наличие экрана (да, бывают устройства и без экрана).
  3. Водозащита как минимум от брызг и струй воды (можно принимать душ, плавать, но не нырять глубоко).
  4. Аккумулятор, который не нужно подзаряжать в течение дня.

Цены на браслеты стартуют с нескольких сотен рублей. Простейшие устройства, как правило, содержат только лишь шагомер, часы и модуль Bluetooth для связи со смартфоном.  Такие устройства — не наш выбор, давление измерять они не умеют.

Следующая ценовая группа — определим её как среднюю — устройства с ценой от полутора до примерно 7 тысяч рублей. Здесь функционал несравнимо богаче. В том числе встречаются и истинные звёзды, которые обладают функционалом следующей, люксовой категории.

Итак, средний браслет из средней категории умеет:

  • Считать шаги;
  • Считать калории для разных типов физической активности;
  • Напоминать о необходимости разминки;
  • Напоминать о воде;
  • Считать пульс;
  • Отслеживать фазы сна;
  • Работать минимум три дня на полном заряде батареи;
  • Заводить несколько будильников;
  • Показывать уведомления со смартфона.

Выдающийся браслет из средней категории дополнительно умеет:

  • измерять давление;
  • снимать ЭКГ и анализировать её в приложении на смартфоне;
  • хранить данные измерений минимум один день во внутренней памяти и сливать их в телефон при подключении по Bluetooth.

Люксовую ценовую категорию рассматривать мы не будем — там функционал схож с нормальным браслетом из средней категории. Да и браслетов там мало, в основном смарт-часы.

GSMIN G20 – идеальное решение для контроля здоровья

Краткие характеристики

  • Год выпуска:&nbsp2020
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp3 дня
  • Цветной дисплей:&nbspда
  • Диагональ:&nbsp 1.14″
  • Разрешение экрана:&nbsp240×135 px
  • Влагозащита:&nbspесть
  • Датчики:&nbsp
    акселерометр, пульсометр, гироскоп

Узнать цены

Наши оценки

Точность тонометра
8.0

Функционал
9.5

Качество дисплея
9.1

Автономность
6.2

Дизайн
9.0

Удобство использования со смартфоном
8.0

8.7
Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

GSMIN G20 – это фитнес-браслет 2020 года от китайского производителя. Он обладает массой функций, а также имеет уникальные конструктивные решения, которые не найти у других конкурентов.

Основной функционал трекера: постоянное измерение пульса, измерение давления, построение ЭКГ, измерение уровня кислорода в крови, определение количества сожженных калорий, шагомер, мониторинг сна, прием и просмотр уведомлений, уведомление о входящем вызове, будильник, секундомер, управление камерой смартфона, поиск смартфона, напоминание о малоподвижности.

Браслет обладает 1.14 дюймовым цветным дисплеем с разрешением 240х135 пикселей с PPI 242. Управление осуществляется посредством сенсора SI1182. Это довольно неплохие показатели. Единственное, хотелось бы видеть более яркий экран, так как под прямыми лучами солнца информацию на нем практически не видно.

Фитнес-браслет оснащен сразу 4 светодиодами, что значительно отличает его от всех конкурентов. Я в первый раз вижу устройство, в котором так реализовали датчики контроля показаний. Зеленые светодиоды используются для контроля ЧСС и давления, а красные – для измерения уровня кислорода в крови.

Точность измерений у браслета можно назвать приемлемой. Я делал замеры своего давления без каких-либо калибровок устройства и сравнивал результаты с тонометром. Максимальная погрешность составила 10%, а минимальная всего 4 мм рт. столба. Можно попробовать откалибровать браслет, чтобы уменьшить погрешность. Расхождения в измерении пульса также оказались небольшими. В покое максимальная разница с пульсоксиметром составила 3 уд/мин.

GSMIN G20 можно использовать в качестве нагрудного датчика, что позволит вам с максимальной точностью измерять ваш пульс и строить кардиограммы. Для этого нужно отсоединить ремешок и закрепить корпус устройства на вашей груди с помощью специальных присосок, которые идут в комплекте.

Браслет умеет дублировать уведомления из любых приложений на вашем смартфоне. Пользователь сможет ознакомиться с самим сообщением, именем адресата и приложением, из которого пришло уведомление. Кроме того, дублировать будут и входящие вызовы, ответить на которые, конечно, нельзя, но вы сможете отклонить звонок или поставить режим «Без звука».

Если вы замечаете периодические перебои в синхронизации со смартфоном или, например, показатели сна могут в один момент пропасть, но снова появиться через какое-то время. Скорее всего дело в настройках энергосбережения смартфона.

Зарядка браслета осуществляется с помощью встроенного в корпус USB-коннектора. Достаточно просто снять ремешок и вставить браслет в любой USB-порт. Среднее время работы устройства при максимальной нагрузке составляет 5-6 дней.

Пульс, артериальное давление и мониторинг сна

В браслете имеется обновленный круглосуточный мониторинг пульса. Теперь постоянная фиксация пульса происходит ежеминутно в течение 24-х часов и соотносится с данными шагомера в одном графике, что позволяет получить подробную картину изменения пульса в течение дня, а также лучше понимать причины, вызвавшие изменение сердечной активности.

Появился новый раздел, анализирующий распределение сердечного ритма, отображающий данные в часах и минутах по распределению нагрузок за сутки. В профиле сердечного ритма можно посмотреть средний, максимальный и минимальный пульс за период, в который производилось измерение. Соответственно, вся история замеров сохраняется в памяти приложения.

Режим измерения артериального давления не претерпел существенных изменений. Остались функции круглосуточного измерения раз в 15 минут. Для получения более точных результатов можно ввести свой уровень артериального давления при спокойном пульсе в мобильном программном обеспечении. График и история измерений также записываются в приложении.

Изменения коснулись функции мониторинга сна. В отчете мониторинга стало больше параметров измерения, появилось более подробное описание полученных результатов с рекомендациями по улучшению качества сна и отдыха вообще. В сочетании с функцией ночного мониторинга и анализа кислорода во сне пользователь получает достаточно подробную картину качества сна и дыхания во сне.

Фитнес-браслеты и часы с измерением давления и пульса

Наш обзор представляет умные браслеты и ,️ которые доступны для покупателей в 2020 — 2021 году. … Прочитать весь обзор

Режимы измерений браслета

В устройстве имеется несколько способов измерений сердечного ритма.

1В первом режиме работы с ЭКГ запуск осуществляется через приложение:

  1. Удерживайте палец правой руки на стальной пластине под дисплеем.
  2. Просмотрите процесс измерения и результаты на экране смартфона в приложении.

Недостаток этого метода в том, что в этом положении сложно поддерживать стабильный контакт из-за движения рук и самого браслета на запястье. Для быстрого анализа этот метод вполне удобен, и в спокойном положении вы получите удовлетворительный результат.

2Второй режим предоставляет отчет о здоровье, в который входят:

  • данные пульса
  • ЭКГ
  • отчет HRV (общий отчет о физическом состоянии, собираемый из нескольких параметров)
  • интервал QT (электрическое возбуждение со сменой заряда клеток и восстановление электрического заряда)

Как сделать измерения:

  1. Снять с браслета ремешки.
  2. Установить браслет в док станцию.
  3. Запустить функцию измерения ЭКГ в приложении.
  4. Удерживая два больших пальца на контактах, наблюдать за процессом замера на экране смартфона.

В приложении вы будете видеть движение кривой ЭКГ, по окончанию программа сгенерирует отчет с подробным описанием всех полученных результатов. В отличие от замера непосредственно с запястья, этот тип измерения дает лучший контакт и более точные показатели.

Результаты сохраняются в приложении в виде подробного анализа с общей трактовкой результатов, данные можно передать врачу для предварительного анализа

Браслет не является медицинским прибором и все результаты стоит проверять на более точном медицинском оборудовании.

3Третий вариант использования применяет дополнительное оборудование.

  1. Прикрепите устройство к одноразовым медицинским электродам (два идут в комплекте, подходящие можно подобрать в аптеке).
  2. Расположите аппарат на груди.

На браслете запускается режим постоянного анализа ЭКГ и остальных параметров (также можно использовать пояс для нагрудных пульсометров). В этом режиме в течение 24-х часов браслет снимает максимум параметров о здоровье пользователя и сохраняет данные в приложении. Кроме того, этот режим позволяет получать пролонгированный анализ физического состояния и реакции на нагрузки и стресс.

JET Sport FT-9C — браслет для мониторинга общего состояния организма

Ключевые особенности

  • Год выпуска: 2019
  • Вес: 24 г
  • Экран: цветной, TFT
  • Диагональ: 0,96 дюйма
  • Аккумулятор: 150 мАч
  • Время автономной работы: до 7 дней
  • Защита от воды: IP67
  • Датчики: акселерометр, пульсометр
  • Цена: 2 790 рублей

Jet Sport FT-9C представляет собой удобный и функциональный фитнес-трекер, обеспечивающий полноценное отслеживание различных показателей активности. Браслет идеально подойдет для людей, привыкших следить за состоянием здоровья и физической формой.

Корпус FT-9C изготовлен из пластика и обладает защитой от воды и пыли в соответствие с международным стандартом IP67 (можно плавать). Информация отображается на цветном TFT-экране диагональю 0,96 дюйма. Ниже экрана расположена сенсорная кнопка для циклического переключения между функциями.

https://www.youtube.com/watch?v=rShgZvGRAMcVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: Распаковка фитнес-браслета JET Sport FT-9C / Unboxing JET Sport FT-9C (https://www.youtube.com/watch?v=rShgZvGRAMc)

Время автономной работы браслета в нормальном режиме составляет 7 дней, в более активном – 5 дней. Аккумулятор емкостью 150 мАч заряжается напрямую через USB-порт, расположенным на одном из торцев корпуса.

Отзывы о точности измерения давления браслетом FT-9C разнятся. Модель имеет определенную погрешность, но для понимания общей динамики изменения давления браслет подойдет.

Основные функции Jet Sport FT-9C следующие:

  • Контроль артериального давления;
  • Шагомер;
  • Мониторинг сердечного ритма;
  • Отслеживание физической активности и тренировок;
  • Счетчик калорий;
  • Оценка качества сна;
  • Напоминания;
  • Уведомления о сообщениях и вызовах;
  • История тренировок с приложением My JetSport.

Плюсы:

  • Невысокая стоимость
  • Стильный внешний вид
  • Большой набор функций
  • Фирменное приложение
  • Официальная гарантия

Минусы:

  • Дисплей плохо видно при ярком освещении
  • Невысокая точность датчиков
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector