Допинг-скандалы в мире спорта

[править] Применение допинга

Допинг применяют в медицине, но самым известным и скандальным является употребление допинга в спорте, ведь как в профессиональном, так и любительском спорте оно строго запрещено.

Как в медицине (морфин), так и в спорте в качестве допинга исторически применяли и применяют наркотические вещества.

С сер. 1960-х годов (время проведения первых тестов на допинг) спортивные чиновники пытаются контролировать применение допинга спортсменами — тем не менее количество допинговых разоблачений и скандалов остается значительной, а в обществе укоренилось твердое убеждение, что без применения допинга спорт высоких достижений (рекордов) невозможен.

Нередко допинговые скандалы инспирируются искусственно — в медицинских препаратах, информация от производителя о которых не содержала никаких упоминаний о запрещенных веществах, в результате испытаний, их находят (или к образованию зпрещённых веществ в организме спортсмена приводит употребление и последующие реакции средств, первоначально не содержали таких в своем составе), и тогда жертвами допинговых расследований становятся спортсмены, которые употребляли их по указанию медиков национальных сборных, часто как средство от личных заболеваний (вплоть до обычного насморка). С другой стороны, по признаниям самих же чиновников от спорта, абсолютное большинство допинговых средств составляют именно неизвестные медицинские препараты.

Допинговые скандалы и причины употребления допинга атлетами

Систематически бороться с допингом начали в конце шестидесятых. В 1967 году МОК учредил специальный отдел для отслеживания случаев употребления допинга. Тогда же был составлен первый список препаратов, запрещенных к приему спортсменами. В 1969 году уже были случаи отстранения спортсменов от соревнований по результатам тестов на содержание запрещенных веществ в крови.

Систематически бороться с допингом начали в конце 60-х

С тех пор допинговые скандалы в мире разгораются регулярно. Список запрещенных к приему спортсменами веществ постоянно пополняется и дополняется, поскольку фармацевтика не стоит на месте, выпуская все новые стимулирующие препараты.

Несмотря на контроль, спортсмены продолжают принимать стимуляторы. Причины употребления допинга атлетами, приведшие к допинговым скандалам, связаны с желанием одержать победу любой ценой.

Существуют разные виды допинга. Их используют, чтобы:

• быстрее восстанавливаться после серьезных физических нагрузок или травм;
• наращивать мышечную массу или худеть;
• увеличивать выносливость;
• снижать утомляемость.

Употребление стимуляторов категорически запрещено по двум причинам. Первая очевидна – нечестная конкуренция

А вот вторую не все принимают во внимание, хотя прием стимуляторов негативно отражается на здоровье спортсмена. Прием анаболиков представляет серьезную угрозу для печени, провоцирует развитие тромбозов, онкологии

Постоянный прием больших доз мочегонных вредит работе почек и сердечно-сосудистой системы.

Но стремление выиграть, быть лучшим нередко перевешивает даже инстинкт самосохранения, поэтому бороться с допингом очень сложно.

Допинговые скандалы в СССР

Самые громкие допинговые скандалы произошли в последние 20 лет. Но это не означает, что раньше атлеты ничего не принимали. Люди, которые профессионально занимались спортом, начиная с середины прошлого века плотно сидели на таблетках. Сборная Советского Союза не была исключением.

Однако во времена жесткого противостояния между СССР и США скандалов на тему допинга не возникало. Между государствами было заключено нечто вроде неформального соглашения: все делали вид, что никто ничего не замечает.

Конец этому соглашению пришел в 1988 году. Чемпион Олимпийских игр в беге на 100 метров Бен Джонсон (Канада) был уличен в применении допинга. Бегуна лишили титула и дисквалифицировали, а звание чемпиона перешло занявшему второе место американцу Карлу Льюису. Но с этого момента мирное сосуществование сторон закончилось.

Через 3 года произошел развал СССР, и США, лишившись конкурента, начали диктовать условия всему миру.

Сложность вопроса о допинге в спорте.

Ясно, что в некоторых дисциплинах, таких как легкая атлетика или езда на велосипеде, производительность человека не может бесконечно улучшаться. В наше время спорт уже не просто спорт. Поскольку он стал индустрией, бизнесом, поводом для политической или национальной гордости. И все эти факторы могут привести только к тому, что спортсмены все дальше будут применять различные методы для улучшения своих результатов.

Чтобы понять всю сложность ситуации, нужно задать себе несколько вопросов:

• Как спортсмен зарабатывает много денег? Ответ: за счет спонсоров и победы на крупных соревнованиях. 
• Откуда у организаторов спортивных мероприятий такие большие деньги? Ответ: от спонсоров. 
• Почему спонсоры платят такие большие деньги? Ответ: для рекламы и участия в крупных спортивных мероприятиях, в которых соревнуются лучшие спортсмены, за ними наблюдают множество зрителей, которые, в свою очередь, потом пойдут и купят продукцию спонсоров. 
• Кто смотрит большие спортивный события? Ответ: все. 

Из этого можно сделать простой вывод: очень многие хотят, чтобы спортсмены применяли допинг, потому что разве интересно будет смотреть на обычных людей, которые бегают уже не так быстро, которые уже не поднимают так много

Сегодняшних спортсменов можно сравнить с гладиаторами из Древнего Рима, где было важно зрелище, пот и кровь. Если людям нравится событие на современной арене, то коммерческий успех спортивного мероприятия гарантирован, а спонсоры будут довольны и продолжат финансировать будущие спортивные мероприятия

Совершенствование научных процедур, используемых для обнаружения запрещенных веществ, является, конечно, необходимостью, а также проблемой. Для предотвращения распространения, сбыта и использования таких веществ требуется более жесткое законодательство с участием властей. Необходимы решительные действия для восстановления честной игры во всей спортивной индустрии и, что не менее важно, этического и честного воспитания молодых спортсменов

Краткосрочный допинг

К краткосрочным допинг-веществам относят те же диуретики и наркотики. Наркотические вещества могут как повысить, так и снизить артериальное давление. При повышении дозировки наркотических средств часто могут использовать мочегонные средства. После этого тренировки будут под запретом, пока организм не восстановится.

Под краткосрочный допинг могут также попадать специфические вещества, например, седативные препараты, вводящие организм в состояние полусна.

Краткосрочный допинг популярен для применения перед соревнованиями. Благодаря короткому эффекту лекарства он не считается чересчур вредным для организма.

Допинговые скандалы в российском спорте последних лет

В постоянную борьбу превратили жизнь спортсменов допинг-скандалы в российском спорте за последние 5 лет. Страна оказалась лишена права участия в спортивных соревнованиях.

В Сочи 2014 года

Все началось с Олимпиады в Сочи, проходившей в 2014 году. Выступление наших участников было удачным, было выиграно 33 олимпийские медали. А спустя полтора года после этого грандиозного спортивного события российских спортсменов обвинили в махинациях с тестами на допинг.

Григорий Родченков, занимавший ранее должность главы Московской антидопинговой лаборатории, эмигрировал в США и сделал там громкое заявление о регулярных подменах допинг-тестов спортсменов. По словам Родченкова, махинации с тестированием поддерживались на государственном уровне.

Последствия были существенными. После длительных разбирательств российских спортсменов лишили 4 медалей, более 10 человек были дисквалифицированы. Глава WADA (Всемирного антидопингового агентства) считает этот допинговый скандал в российском спорте самым крупным в мире, а наказание – «слишком мягким».

В легкой атлетике (ВФЛА) с 2015 года

Громкий антидопинговый скандал был спровоцирован документальной лентой «Секретный допинг», вышедшей в Германии в конце 2014 года. Героями фильма стали Юлия Степанова (спортсменка, занимающаяся легкой атлетикой) и ее муж, бывший работник РУСАДА. Они заявили, что в России легкоатлетами широко используются допинги и применяется отработанная система сокрытия признаков употребления.

Юлия Степанова заявила, что в России легкоатлетами широко используется допинг

После выхода картины WADA сформировала независимую комиссию для проверки фактов. Согласно выводам комиссии, в России легкоатлеты регулярно и массово употребляют допинг, причем это поддерживается правительством. Результатом проверки стала приостановка членства ВФЛА в Международной легкоатлетической ассоциации. Для возобновления членства необходимо было провести ряд реформ и соблюсти представленные условия.

В футболе

Проходивший в России чемпионат мира по футболу не обошелся без обвинений российских спортсменов в употреблении допинга. Журналист Х. Зеппельт написал статью, в которой утверждал, что FIFA покрывает российских футболистов, практически не расследуя случаи употребления допинга. Подразумевались самые известные игроки, но конкретных имен указано не было.

В тяжелой атлетике

В августе 2019 года Международная федерация тяжелой атлетики запретила соревноваться пяти российским спортсменам. Санкции наложены по уже привычному мотиву – данным Московской антидопинговой лаборатории.

В биатлоне

Допинговые скандалы в биатлоне достигли своего пика в 2019 году. Русская спортсменка Маргарита Васильева была дисквалифицирована за пропуск допинг-тестов. В результате женская сборная потеряла максимальную квоту. Далее последовал отказ в восстановлении в правах Союза биатлонистов России, неудачное выступление команды на ЧМ и конфликты между руководителями федерации и спортсменами.

Хронология событий антидопингового скандала в России

Важные моменты хронологии событий антидопингового скандала в России:

• 12.2014 – выходит фильм Хайо Зеппельта о допинге у легкоатлетов РФ;
• 01.2015 – ВАДА объявляет о начале расследования;
• 11.2015 – представлена часть доклада с ошеломляющими выводами о злоупотреблениях допингом среди российских атлетов, работа Московской лаборатории приостановлена, руководитель Родченков подает в отставку;
• 11.2015 – принято решение о временной приостановке членства ВФЛА в Международной ассоциации, что привело к запрету российским легкоатлетам выступать за пределами страны;
• 11.2018 – РУСАДА лишают аккредитации;
• 02.2016 – РУСАДА и антидопинговое агентство Великобритании (UKAD) подписывают соглашение, в котором на британцев временно возлагаются функции РУСАДА;
• 05.2016 – публикуется заявление Родченкова о подмене анализов российских спортсменов;
• 05.2016 – создается новая комиссия по расследованию слов Родченкова;
• 16.2016 – представлен отчет, в котором указано, что в России грубо нарушают антидопинговые правила;
• 06.2016 – принято решение отстранить РФ от участия в Олимпиаде в Рио;
• ноябрь 2017 – принято решение не восстанавливать в правах РУСАДА;
• декабрь 2019 – ВАДА отстраняет российских спортсменов от международных соревнований на 4 года;
• январь 2020 – Россию исключают из Международной федерации легкоатлетов.

Хронология событий показывает, что скандал умело подогревается новыми обвинениями и завершается полным отстранением российских спортсменов от соревнований мирового уровня.

Изменения в гормональной системе

Как бы странно не звучало, но половой акт способен работать, как допинг с психологической и даже физической точки зрения. Происходит выброс дофамина и серотонина, изменяющих гормональную систему.

Используя данный метод, можно повысить психологическую стабильность, что повысит результаты спортивных тренировок. Однако применять данный метод очень сложно, поскольку совершать изменять гормональную систему перед тренировкой возможно только при помощи препаратов.

Примечательно, что при половом акте могут передаваться и запрещенные вещества, как это было с чемпионкой мира по гребле на каноэ Лоренсе Венсан-Лапуанте. В итоге спортсменку оправдали, доказав наличие запрещенных веществ у ее партнера.

Основные группы допинговых препаратов

В перечне «запрещенных» препаратов  несколько сотен наименований. Если учитывать не просто химические названия, но и торговые марки, можно составить список из более чем 10 000 наименований.

Перечислить все довольно сложно, поэтому остановимся на основных группах допинговых средств:

• Стимуляторы – вещества способны активировать психическую и физическую активность мозга. Благодаря употреблению таких препаратов улучшается концентрация внимания, человек практически не ощущает усталость, создается ощущение, что все возможно. Опасность приема препаратов заключается в том, что они вызывают привыкание организма.
• Обезболивающие препараты – помогают уменьшить чувствительность к болевым ощущениям. Спортсмены благодаря приему анальгетиков сокращают восстановительный период после травм и ушибов.
• Анаболики – вещества натуральные или синтетические. Они помогают увеличить мышечную массу, способствуют увеличению выносливости и силы, духа соперничества и стремления к победе. Анаболические стероиды могут быть натуральные или синтетические, но любой вид провоцирует немало побочных эффектов. Несмотря на противопоказания и целый список «побочек» препараты сегодня очень распространены среди спортсменов любителей.
• Диутетики или мочегонные средства – принимают для выведения лишней жидкости из организма. В небольших дозах такие лекарственные препараты даже полезны. Но в больших дозах могут привести к падению кровяного давления, снижению ритмичности сердца и другим серьезным проблемам. Спортсмены при помощи диуретиков добиваются быстрого снижения веса, улучшения внешнего вида и придания четких форм мускулатуре в бодифитнесе. Часто диуретики употребляют спортсмены, которые стараются за счет активного выведения жидкости из организма скрыть прием других препаратов допинга.
• Пептидные гормоны – препараты, способные контролировать отдельные функции. Гормон роста, к примеру, помогает ускорить процесс восстановления после травм и способствует активному росту мышечной массы. А эритропоэтин помогает улучшить в крови способность усваивать кислород. За счет этого тренировки спортсменов проходят дольше и интенсивнее.
• Витамины – даже витамины могут расцениваться как допинг, ведь некоторые комплексы витаминов помогают добиться прилива сил. Употребление их в большом количестве может трактоваться как нарушение правил Антидопингового кодекса.  

Значение допинга

Все эти стимуляторы могут помочь спортсмену на короткий промежуток времени показывать невероятные результаты, но долговременное применение приведет к необратимым последствиям. Организм получает серьезный удар при использовании допинга и не может долго справляться с подобными нагрузками. Несомненно, спорт требует зрелищности, но цена за это слишком велика.

В современном спорте трудно поверить в показатели некоторых атлетов, но допинг-тесты ничего не показывают. Возможно, индустрия стимуляторов шагнула далеко вперед, поэтому ничего обнаружить и не получается. Хочется верить, что развитие допинга приведет и к развитию способов его обнаружения.

Заключение

Допинг в большом спорте стал неотъемлемой частью шоу, но цена, которую платит за это спортсмен, очень высока. Одна неудачная инъекция или таблетка может привести к длительной дисквалификации или полному завершению карьеры. Вопрос стимулятором остро стоит на современных соревнованиях, но каких-либо изменений в лучшую сторону пока не прослеживается. Остается надеяться на честность спортсменов и разумность тренеров, потому что все это находится в их руках.

Что такое допинг?

Само название — «допинг» происходит от английского слова «dope» — что означает давать наркотик. Согласно определению Медицинской комиссии Международного Олимпийского Комитета, допингом считается введение в организм спортсменов любым путем (в виде уколов, таблеток, при вдыхании и т.д.) фармакологических препаратов, искусственно повышающих работоспособность и спортивный результат. Кроме того, к допингам относят и различного рода манипуляции с биологическими жидкостями, производимые с теми же целями. Согласно данному определению, допингом, фармакологический препарат может считаться лишь в том случае, если он сам или продукты его распада могут быть определены в биологических жидкостях организма (кровь, моча) с высокой степенью точности и достоверности. В настоящее время к допинговым средствам от-носят препараты следующих 5 групп:

1. Стимуляторы (стимуляторы центральной нервной системы, сим-патомиметики, анальгетики).2. Наркотики (наркотические анальгетики).3. Анаболические стероиды и другие гормональные анаболизирующие средства.4. Бета-блокаторы.5. Диуретики.

К допинговым методам относятся: 

1. Кровяной допинг.2. Фармакологические, химические и механические манипуляции с биологическими жидкостями (маскирующие средства, добавление ароматических соединений в пробы мочи, кате-реризация, подмена проб, подавление выделения мочи почками).

Существует также 4 класса соединений, подлежащих ограничениям, даже при их приеме с лечебными целями:

1. Алкоголь (настойки на основе этилового спирта).2. Марихуана.3. Средства местной анестезии.4. Кортикос-тероиды.

Отдельные группы и виды допингов.

С точки зрения достигаемого эффекта спортивные допинги можно условно разделить на 2 основные группы:

• препараты, применяемые непосредственно в период соревнований для кратковременной стимуляции работоспособности, психического и физического тонуса спортсмена;
• препараты, применяемые в течение длительного времени в ходе тренировочного процесса для наращивания мышечной массы и обеспечения адаптации спортсмена к максимальным физическим нагрузкам.

В первую группу входят различные средства, стимулирующие центральную нервную систему:

а) психостимулирующие средства (или психомоторные стимуляторы): фенамин, центедрин, (меридил), кофеин, сиднокраб, сиднофен; близкие к ним симпатомиметики: эфедрин и его производные, изадрин, беротек, салбутамол; некоторые ноотропы: натрия оксибутиран, фенибут;

б) аналептики: коразол, кордиамин, бемегрид;

в) препараты, возбуждающе действующие преимущественно на спиной мозг: стрихнин. К этой же группе относятся некоторые наркотические анальгетики со стимулирующим или се-дативным (успокаивающим) действием: кокаин, морфин и его производные, включая промедол; омнопон, кодеин, дионин, а также фентанил, эстоцин, пентазоцин (фортрал), тилидин, дипидолор и другие. Кроме того, кратковременная биологическая стимуляция может достигаться с помощью переливания крови (собственной или чужой) непосредственно перед соревнованиями (гемотрансфузия, «кровяной допинг»).

Во вторую группу допинговых средств входят анаболические стероиды (АС) и другие гормональные анаболизирующие средства. Кроме того существуют специфические виды допингов и других запрещенных фармакологических средств:

а) средства, снижающие мышечный тремор 9 подрагивание конечностей), улучшающие координацию движений: бета-блокаторы, алкоголь;

б) средства, способствующие уменьшению (сгонке) веса,ускорению выведения из организма продуктов распада анаболических стероидов и других допингов различные диуретики (мочегонные средства);

в) средства, обладающие способностью маскировать следы анаболических стероидов во время проведения специальных исследований по допингконтролю — антибиотик пробенецид и другие (в Советском Союзе не выпускаются).

Из всех перечисленных препаратов, наибольшее распространение среди культуристов и тяжелоатлетов получили анаболические стероиды.

Правдивы ли слухи вокруг допинга

Как всё запрещённое или балансирующее на грани нарушения закона, допинг породил множество слухов. Поговаривают, что в детских спортивных школах анаболики подсовывают ученикам под видом витаминов, а гимнастки якобы практикуют наступление беременности перед соревнованиями, чтобы выступить на пике спортивной эффективности в первом триместре, а потом сделать аборт. Леонид Остапенко считает, что эти слухи необоснованны: «Применение определённых веществ в детских школах может быть выявлено элементарными анализами крови, и это основание для судебного преследования человека, рекомендовавшего их». Кроме того, чем раньше человек начинает использовать допинг, тем короче становится его карьера: нарушается естественный процесс формирования физических качеств и любой грамотный тренер должен это понимать. 

Личностные характеристики

Большинство профессиональных спортсменов уверены в том, что «психологию» характеризуют такие качестве, как решимость, упорство и целеустремленность. На деле же эти термины никак не связаны с подлинным психологическим состоянием спортсменов.

Согласно последним социологическим опросам, атлеты чаще всего страдают от гипотонии — болезни пониженного давления. Обычно заболевание наблюдается у легкоатлетов. Они не чувствуют состояние работы сердечно-сосудистой системы, но их поведение выглядит весьма активным.

Известно также то, что спортсмены часто обладают завышенной самооценкой, о чем свидетельствуют многочисленные примеры, когда атлеты переходят в политическую сферу деятельности. Это можно использовать в качестве катализатора для допинга.

Личностные характеристики спортсмена во многом не связаны с его настоящим психоэмоциональным состоянием. Для этого специалисты в области спортивной медицины разработали несколько действенных методик, работающих словно допинг.

Метод Плацебо

Всеми известный метод самовнушения до сих пор работает и в спортивном мире. Спортсмену внушают то, что он использует запрещенные препараты, но не говорят настоящее название принимаемого вещества.

На деле же спортсмену кажется, что он после приема произойдут изменения, и он начинает тренироваться усерднее.

Таким образом, метод Плацебо может работать, как допинг, внушая спортсмену применение запрещенных веществ.

К сожалению, метод Плацебо имеет значительный минус. Самовнушение работает на короткий промежуток времени, ведь любой человек рано или поздно осознает, что применял совершенно другие препараты.

Даже при собственном самовнушении спортсмен может использовать метод Плацебо на период до трех месяцев. В остальном же метод не подходит для постоянного использования.

Группы допинг-препаратов

Допингом признаются 5 групп веществ: стимуляторы, наркотические средства, анаболики, бета-блокаторы и диуретики. Все группы веществ могут применяться по двум сценариям — долгосрочно во время тренировок и краткосрочно до соревнований.

Самыми популярными допинг-веществами считаются стимуляторы и анаболики. Они используются довольно часто в тяжелой атлетике. Стимуляторы обладают свойством влиять на центральную нервную систему. Это позволяет повысить физическую силу, соблюдая дозировку и длительность применения.

К менее популярным веществам относят наркотики-анальгетики, отрицательно влияющие на состояние печени. В первую очередь, при длительном применении наркотической группы препаратов развиваются болезни печени и сердечно-сосудистой системы.

Бета-блокаторы тоже не получили большой популярности в мировом спорте, поскольку они сложнее всех выводятся из организма. Блокаторы оказывают ограниченное действие на сердце, снижая количество сокращений. В итоге это приводит к возможности выполнить больше упражнений.

Почему он запрещён

Применение допинга неэтично — оно нарушает исходное равенство условий, в которых находятся спортсмены. Обидно, когда один добился выносливости исключительно тренировками, а другой принял препарат, повышающий число эритроцитов. С другой стороны, в профессиональном спорте важную роль играют и врождённые качества, генетическая уникальность; да и вообще, организм каждого человека отличается от другого, и об абсолютно равных исходных условиях речь не идёт. Тем не менее в стремлении сделать спортсменов «чистыми» список запрещённых препаратов постоянно расширяется — но на смену им приходят новые. 

Примерно до середины семидесятых в списке допингов отсутствовали даже стероиды — те самые «анаболики», о вреде и нелегальности которых сейчас знает даже ребёнок. Хотя признание Арнольда Шварценеггера в использовании стероидов на раннем этапе бодибилдерской карьеры многими было воспринято как нечто скандальное, в те времена это было законно и совершенно нормальным было обсуждать стероидные схемы вслух. Леонид Остапенко отмечает, что стероиды действительно отличное средство восстановления, ведь напряжённые спортивные и соревновательные нагрузки на определённом этапе ведут к снижению выработки половых гормонов. Поэтому, когда эти препараты были разрешены, их поначалу применяли для заместительной терапии после соревнований. 

Жиросжигатели

Жиросжигатели – это препараты (или вид спортивного питания), которые созданы для редукции («сжигания») лишних жировых отложений.

Насчёт этих препаратов я, конечно, скажу, но моё отношение к ним двояко.

Эти препараты действительно помогут тем, кто уже выжал максимум из своей диеты и тренировочной программы, направленной на похудение, но НЕ ЗАМЕНЯТ тренировок и диету.

На самом деле свою эффективность показали только жиросжигатели на основе эфедрина, но с 2013 года его запретили на территории РФ, поэтому применять их нельзя.

Расскажу про другие.

Кофеин и гуарана

Стимулируют ЦНС (центральную нервную систему) и выработку адреналина, запускающего жиросжигание в нашем теле.

Гуарана – это тот же кофе, только в зёрнах гуараны в два раза больше кофеина, чем в зёрнах кофе. Доказан положительный «бодрящий» эффект этих добавок, поэтому если в крови Олимпийского спортсмена найдут повышенную дозу кофеина, то его дисквалифицируют за применение допинга.

Недорогой и рабочий кофеин можете купить по этой ссылке.

А вот моя статья про то, как использовать кофеин для похудения.

Также жиросжигающего эффекта можно добиться, используя L-карнитин вместе с диетой. Отлично работает карнитин вместе с БУЧ диетой. Хотя, на самом деле, с любой диетой.

В аптеке больше особо ничего не получится приобрести для жиросжигающего эффекта. Всякие там чаи «Шляпаслим» и т.д. я не учитываю, т.к. считаю их применение полнейшим идиотизмом и пустой тратой денег.

Рыбий жир

Хорошая и действительно рабочая добавка. Свойств полезных масса. Снижает риск развития тромбов, воспалительные процессы, риск раковых заболеваний, укрепляет сердце и сосуды, но главное для нас, способствует РОСТУ СУХОЙ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ.

У меня есть подробная статья про рыбий жир, его пользу и вред.

Форма выпуска: капсулы, жир в чистом виде;

Средняя цена: В Москве средняя цена за 100 капсул рыбьего жира колеблется от 30 до 600 рублей. Если принимать специализированные спортивные добавки, то дороже.

Схема приёма:

• 3-5 капсул х 3 раза в день во время еды;
• Курс 30-40 дней;
• Курс можно повторять 3-4 раза в год;