5 мифов о «пользе» кальяна, или почему он вреден, как и сигареты

Выбор безникотинового продукта

В составе без никотиновых продуктов отсутствуют табачные листья. Это значительно снижает их вредность, и действие токсинов на организм человека существенно снижается.

Сегодня производители удивляют потребителей широким ассортиментом кремов, гелей, без никотиновых табаков. Рассмотрим их подробнее.

Курительные камни

Такие камни являются образцами вулканических пород, которые имеют пористую структуру. За счет этого они способны пропитываться сиропом.

Перед применением курительные камни маринуют, а после выкладывают в специально предназначенную кальянную чашу таким образом, чтобы камни плавали в маринаде. После их прогревают и курят обычным образом.

По завершению процесса курения эти камни помещают в емкость с сиропом. Камни многоразовые, их можно использовать до тех пор, пока в емкости хранения имеется сироп. Некоторые умельцы проявляют креатив и создают жидкость для хранения камней самостоятельно. Зачастую для этого используется мед, пищевые ароматизаторы и патока.

Крем

Приблизительно 15 граммов такого крема наносят на фанел в момент подготовки кальяна. Этот заменитель обычного масселя имеет разнообразные вкусы, которые можно смешивать. В процессе курения кальяна ощущается дополнительный аромат крема.

Важно: крем или курительные камни допускается смешивать с обычной табачной смесью, однако вредоносное действие на организм человека все же наносится.

Чайный табак

Вместо табака в такой смеси используется чайный лист. Он хорошо пропитывается маринадом, что позволяет применять его при приготовлении масселя.

Однако есть нюанс: при тлении чайный лист выделяет специфический аромат. Его пытаются скрыть добавлением в смесь различных ароматизаторов, но при курении все равно присутствует запах жжения чайного листа.

Массель без никотина

При приготовлении такого масселя вместо табака используют высушенные корнеплоды. Смесь мелко измельчается и просушивается перед смешиванием в маринаде из патоки и глицерина с добавлением вкусовых добавок. Данную смесь можно сделать самостоятельно и она наносит значительно меньше вреда на организм курильщика.

С помощью такой забивки можно делать ингаляционные процедуры, для этого необходимо приготовить смесь с использованием мяты и раскурить кальян до небольшой температуры.

Электронный кальян без никотина

Такой кальян появился на рынках совсем недавно, но уверенно завоевывает популярность. Однако на практике они такие же вредные, как  и обычные кальяны. Только поначалу может показаться, что курение такого кальяна совершенно безопасно для человека. Все потому, что в таком кальяне ничего не горит, а все табачные смеси заменяются жидкостями.

Однако медики утверждают, что входящие в состав жидкости ароматические отдушки при нагревании распадаются на достаточно вредные для организма составляющие, которые провоцируют развитие злокачественных опухолей в организме человека.

При курении такого кальяна дым имеет насыщенный аромат, что может способствовать развитию психологической зависимости у курильщика. А избавиться от нее так же сложно, как и от физической. Полноценно описать влияние такого кальяна на человеческий организм достаточно сложно, так как этот продукт появился на рынке не так давно.

Полезные свойства кальяна

• оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект. Курение кальяна является довольно длительным и монотонным процессом. Находясь в приятной компании, выпуская клубы дыма, человек отдыхает, расслабляется, его нервная система успокаивается. Поэтому седативный эффект – неоспоримый плюс кальяна;
• дым от курительного устройства прогревает голосовые связки. Это особо полезно для людей, занятых ораторской деятельностью. По сравнению с другими видами курения, кальян можно назвать относительно полезным с данной точки зрения;
• ингаляторный эффект. При добавлении, например, эвкалипта или мяты в устройство, или эфирных масел, прогреваются дыхательные пути. Это действие похоже на принцип работы ингалятора, который используют для устранения кашля и оздоровления организма.

Вред кальяна для человека

Любители кальяна яро доказывают его безопасность для здоровья, сравнительно с обычными табачными сигаретами. Исследования о вреде кальяна уверенно опровергают эти факты.

1. В кальянном табаке содержится никотин, хоть и в меньших концентрациях, сравнительно с сигаретами. Это значит, что никотин наносит такой же вред организму и вызывает привыкание.

2. Горение углей и табака обеспечивает выделение никотина и бензапирена – канцерогенного вещества, вызывающего рак. Коме них, в легкие попадает оксид углерода иссоли тяжелых металлов

3. Кальян создает густой дым, который входит глубоко в дыхательные пути и плотно их обволакивает. Поскольку время курения кальяна довольно длительное – 30-60 минут, то количество дыма, попадающего в легкие, может в 100 раз превышать объем дыма, выделяемый одной сигаретой.

4. Дым от кальяна, хоть и охлаждается водой, но все же, обладает повышенной температурой, что иногда может спровоцировать ожоги гортани и слизистых оболочек дыхательных путей.

5. Кальян повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, провоцирует кислородное голодание, заставляет сердце работать на пределе своих возможностей.

6. Кальян является прекрасным разносчиком инфекций. Далеко не все кальянные заведения дезинфицируют и обрабатывают устройство должным образом после каждого использования. Даже применение одноразовых наконечников не может полностью устранить риск заражения человека туберкулезом, гепатитом, герпесом и вирусными инфекциями.

Вред от курения кальяна повышается при использовании быстро разжигаемых углей. В нем содержатся компоненты, которые становятся токсичными в процессе горения.

Вред кальяна на организм мужчины

Никотин, содержащийся в кальянах, нарушает нормальный процесс кровообращения. Это негативно сказывается на функционировании мужской половой системы. Ухудшение циркуляции крови приводит к ослаблению эрекции, ускоренному семяизвержению.

В более тяжелых случаях может возникнуть непроизвольная эякуляция в моменты полного отсутствия сексуального возбуждения, а также утрата чувствительности, что приводит к снижению качества интимной жизни. Проблемы в работе половой системы снижают репродуктивную функцию и понижают шансы успешного зачатия ребенка.

Мужчины, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями чаще, чем женщины, подвергают свое сердце высокому риску, если часто проводят время к кальянных барах.

Физические способности любителей кальянов также страдают. Мужчины часто испытывают одышку, снижается выносливость при нагрузках.

Чем курение кальяна вредно для женщины

Калья вызывает никотиновую зависимость – это доказанный факт. А женский организм гораздо быстрее подвергается любой зависимости. Он привыкает к повышенной дозе никотина за считанные разы курения кальяна и начинает требовать все большей дозы.

Никотин, смолы, угарный газ, канцерогены оказывают разрушительный удар на организм женщины. Страдают сердце, сосуды, повышается риск варикозного расширения вен. Нещадный удар испытывает и репродуктивная система, снижаются возможности забеременеть.

Женская красота и вредные вещества, выделяемые при курении кальяна – несовместимые вещи. Кожа испытывает большой стресс, она становится тусклой, ускоряются процессы старения, появляется сеточка морщинок. Из-за сниженной выработки коллагена кожа теряет свою эластичность и становится более дряблой.

Заключение

Не стоит воспринимать кальян, как приятный способ расслабления, если вы заботитесь о своем здоровье. Все факты в пользу дымного устройства придуманы самими производителями и распространителями кальянной продукции, не имеют под собой научного основания. Не стоит поддаваться модному течению и сидеть в дымных клубах, кальян подрывает ваше здоровье и вызывает зависимость.

Из чего состоит кальянная смесь

В чаше устройства принято разжигать не обыкновенный сухой табак, а влажную смесь. Состоит она всегда из нескольких компонентов:

непосредственно табака — крепкого или слабого, крупной, средней или мелкой нарезки;

сахарного сиропа — именно он служит основным увлажнителем для табака;

ароматизаторов — они могут быть синтетическими или идентичными натуральным, отвечают за запах и привкус смеси;

глицерина — при помощи этого компонента регулируется количество дыма от разожженной смеси, поскольку дымные клубы являются важной эстетической и практической частью курения;

консервантов — благодаря им, влажная смесь может храниться долгое время и при этом сохранять свои свойства.

Распределяются составляющие в неравном соотношении — примерно 20% смеси занимает табак, остальные 80% отдаются вспомогательным компонентам.

Вредные свойства курения

Курение является вредной привычкой и приводит к отрицательным последствиям для здоровья. Чтобы выявить отклонения в организме, можно сделать МРТ или рентген.

Кальян

Существует мнение, что кальянное курение значительное безвреднее, чем вдыхание дыма сигарет. Но это миф, который легко развеять. Для этого достаточно проанализировать составляющие табачной смеси, которая применяется для кальяна. В нем присутствуют:

• измельченный табак – он используется без прожилок и твердых фрагментов листа;
• глицерин – увеличивает количество дыма;
• консервирующие добавки – увеличивают срок годности продукта;
• мед или особая патока – повышает вязкость;
• ароматические добавки химического характера.

При горении табака тлеют все его элементы. Во время вдоха они проникают в легкие. Многие люди уверены, что продукты скапливаются в воде, алкоголе, молоке и происходит их очищение. Но в жидкости очищается лишь треть дыма. Ключевая функция воды заключается в охлаждении дыма.

Рассмотрим, насколько вреден для человека кальян. Он производит на организм целый ряд отрицательных эффектов:

1. При курении происходит вдыхание табачного дыма. Это провоцирует тягу к никотину. Еще одним фактором, вызывающим привыкание, считается эйфория, которая спровоцирована кальяном. Результат провоцирует угарный газ. При вдохе он вызывает расширение сосудов и приводит к симптомам, напоминающие опьянение.
2. Дым и смолы выделяются во влажном состоянии. Это провоцирует более быстрое оседание вредных веществ на легких, если сравнивать с сухим дымом. Помимо этого, кальянный дым проникает в организм в холодном виде, что помогает избежать раздражения слизистых. Однако в результате курильщик затягивается сильнее, что вызывает поражение нижних участков легких.
3. Продукты распада углей считаются обязательным элементом кальянокурения. В результате у человека наступает интоксикация угарным газом. Этот элемент отрицательно отражается на памяти и психике. Начинают хуже работать внутренние органы – сердце, сосуды и мозг.
4. При курении в кафе есть риск заражения инфекцией. Нередко трубку мундштука передают по кругу. В такой ситуации практически никто не думает о гигиене. Если кальянщик предлагает использовать индивидуальный мундштук, быть уверенным в достаточной дезинфекции нельзя.

Также сомнение вызывают химические ароматические добавки, которые находятся в табаке. Раньше в сырье добавляли природные элементы, получаемые из фруктов. Теперь определить, что находится в магазинном табаке, нельзя.

На первый взгляд, несложно понять, что хуже – кальян или обычные сигареты. Некоторые уверены, что кальян не столь опасен. Однако ученые считают вредные свойства этих привычек примерно одинаковыми.

Сигареты

В составе сигарет присутствует много вредных элементов, большую часть которых составляют канцерогены. Они приводят к разрушению организма. Отрицательные последствия вредного влияния сигарет можно выявить буквально спустя пару месяцев зависимости. Они проявляются в виде одышки и кашля. Нередко возникают головные боли. Эти признаки присутствуют у всех курильщиков.

Люди, которые каждый день курят, могут столкнуться с негативными последствиями вредной привычки. Сигареты приводят к таким последствиям:

• увеличивают риск злокачественных патологий;
• нарушают функции нервной системы – у человека возникают мигрени, чрезмерная раздражительность;
• вызывают зависимость от вредной привычки – в итоге человеку хочется покурить все больше;
• ухудшают функции органов чувств – у зависимого человека нарушается зрение, снижается острота слуха, страдают вкусовые рецепторы;
• наблюдается поражение клеток дыхательных органов, что подтверждается результатами томографии;
• увеличивают вероятность болезней сердца и сосудов;
• поражают органы пищеварения – в итоге развиваются гастриты и язвенная болезнь, печень увеличивается в размерах;
• отрицательно влияют на эндокринные органы – сильно страдают половые железы, что провоцирует нарушение репродуктивных функций у женщин и импотенцию у мужчин;
• поражают эмаль зубов и слизистые покровы рта – это вызывает сложные стоматологические патологии и злокачественное поражение губ.

Сигареты существенно меняют внешний вид человека. Они плохо отражаются на состоянии кожи – она становится более дряблой. Нередко возникает хрипота в голосе, образуются глубокие морщины.

Опасность представляет курение женщины при беременности. На начальных неделях происходит развитие ребенка. Сигареты способны привести к тяжелым отклонениям. Для некурящих женщин очень опасно пассивное курение. Потому не рекомендуется даже вдыхать табачный дым.

Вред от кальяна: отличие от обычных сигарет, возможна ли зависимость от кальянокурения

Сегодня курение при помощи кальяна достаточно популярно, особенно среди молодежи. Большинство отказывается от традиционного способа курения сигарет, отдавая предпочтение модному веянию, полагая, что вред от кальяна минимальный, и считая этот метод более безопасным.

Чем кальян отличается от сигарет

Основное отличие рассматриваемого курительного устройства заключается в составе дыма. Как правило, в обыкновенной сигарете (независимо от её цены) содержится много никотина, опасных примесей. Также на качество сигарет влияет и бумага, из которой они изготовлены. Вред кальяна намного ниже, все имеющиеся канцерогены при курении остаются в воде и количество вредных смол тоже уменьшено. Еще один важный критерий сравнения — это табак. Изысканный кальянный наполнитель нередко снабжают химическими ароматизаторами, которые помимо красивого запаха также сильно отравляют организм.

Вредно ли курить кальян без никотина

Наивно считая, что переход на безникотиновый вид курения поможет забыть про вредную привычку, люди лишь усугубляют своё положение. Несмотря на множество различных вариантов (кремообразные заполнители, гели, фруктовые основы), отсутствие листьев табака дает возможность уменьшить вредоносное воздействие продукта и снизить токсичность в целом, но вред организму всё равно наносится.

Сам аппарат устроен так, что во время процесса на человека действует только вещество, которое находится в чаше кальяна. Для его разогревания используются угли, которые просто тлеют на дне и не соприкасается с табачной смесью

При этом следует обратить внимание, что натуральные составляющие тоже не отменяют негативное влияние угарного газа, независимо от фильтрации и охлаждения при прохождении через жидкость, на все 100% дым очиститься не может

Как часто можно курить кальян

Выделяемый из кальяна дым намного мягче, поскольку состоит из пара воды почти на 90%, этому способствует влажный табак. Однако, из-за внушительного объёма жидкости притягивается большое количество примесей и по этой причине проблематично узнать точные пропорции смолы. Альтернатива не наносит столь ощутимый ущерб здоровью, как сигареты, если курить кальян 1 раз в день, серьёзных отклонений не возникнет. Хотя единого мнения на этот счет нет.

Пока одни утверждают, что кальян стоит использовать не чаще, чем 2 раза в сутки, другие говорят, что нужно сократить периодичность до 2 раз в неделю, иначе вред от кальяна станет ощутимее.

Специалисты рекомендуют лишь не курить на пустой желудок и контролировать длительность приёма, особенно девушке. Классическое устройство с чашей из глины планировать на а если ёмкость аккуратно вырезана из фрукта, то отведённое на сеанс время позволено увеличить до 50 минут.

Вред от кальянокурения

Угарный газ

По мнению официальной медицины, угарный газ оставляет непоправимый отпечаток, ведь действует на состояние всех органов, не только лёгких.

Согласно замечаниям специалистов, за часа досуга с кальяном внутрь человека попадает в 10 раз больше табачного дыма, чем от обыкновенной сигареты, что вызывает:

• слабость в теле;
• чувство тошноты;
• рвоту;
• головокружение;
• обморок.

Токсичные выделения благодаря своей влажности и тягучести намного легче проникают в нижние дыхательные пути, а при неумеренном употреблении и вовсе существует риск полноценного отравления.

Слюнообмен

Большие компании являются отдельной опасностью, поскольку при курении железы начинают усиленно вырабатывать большее количество слюны, которая при контакте с элементами прибора проникает в сам фильтр и мундштук прибора, передаваясь дальше вместе с дымом. В конечном итоге каждый участник кальянной сессии может быть инфицирован микробами. Список заболеваний, которые таким образом можно получить, весьма широк даже для мужчины. Чтобы избежать этого привыкания, организации предлагают специальные одноразовые насадки вместе с кальяном при заказе.

Пассивное курение

Поклонники шумных мест, которые сами не курят, но вынуждены соседствовать с компанией любителей кальяна, являются на 50% курильщиками, которые также вдыхают сочетание азота и угарного газа в свои легкие, просто иным способом. Многие считают, что во влажном дыме никотина и токсинов в разы меньше и пассивные курильщики практически не получают вреда, но это не правда. Согласно отчётам учёных, в рассматриваемом устройстве аналогичный объём вредных веществ. Из-за длительного пребывания в помещении (несколько часов подряд), значительная часть дыма достается также и некурящему посетителю.

Зависимость

Что вреднее: кальян или сигареты?

Одна из дополнительных скрытых угроз, которая есть у кальяна, и в последнее время стала появляться и в некоторых марках сигарет, это добавление в табак ароматизаторов.

Первый побочный эффект таких добавок в том, что как кальян, так и ароматизированные сигареты более приятны и привлекательны для употребления, а следовательно, повышают риск человека столкнуться с табачной зависимостью.

Но это только полбеды. Большое исследование, опубликованное в специализированном журнале «Scientific Reports», проводило химический анализ ароматизированных кальянных табачных изделий и обнаружило в них многочисленные раздражающие компоненты, такие как фураны, фенолы и кислоты.

Причем концентрация некоторых из них повышается при более высоких температурах. Интересный факт — исследователи пришли к выводу, что с точки зрения опасности для здоровья самым вредным оказался табак со вкусом дыни.

В ходе другого масштабного исследования, посвященного изучению побочных эффектов курения кальяна, исследователи из Медицинской школы Брайтона и Сассекса в Великобритании обнаружили, что люди с большей вероятностью набирают вес и сталкиваются с диабетом 2-го типа после вдыхания паров кальяна по сравнению с некурящими.

Из 9840 участников исследования 6742 были некурящими, 976 — бывшими курильщиками, 864 — курильщиками сигарет, 1067 — курильщиками кальянов и 41 — курильщиками как сигарет, так и кальянов.

Как пишут авторы исследования, результаты показали, что «ожирение, метаболический синдром, диабет и дислипидемия были положительно связаны с курением кальяна, и отрицательно — с курением сигарет».

Эти выводы поставили под сомнение доводы о том, что курение кальяна якобы менее токсично, чем курение сигарет. Более того, исследователи предполагают, что это может быть даже более пагубно для здоровья человека.

Вот что сказал профессор Гордон Фернс из Медицинской школы Брайтона и Сассекса в интервью изданию «The Telegraph»:

«Один сеанс курения кальяна может быть эквивалентен более чем пачке сигарет, а количество вдыхаемых токсичных соединений может быть еще больше. Пока непонятно, почему курение кальяна ассоциируется с ожирением и сахарным диабетом. Вполне возможно, что токсины в дыму стимулируют воспалительную реакцию, которая заставляет ткани становиться устойчивыми к воздействию гормона инсулина, регулирующего уровень глюкозы в крови. Однако также не исключено, что курение кальяна связано с другими социальными поведениями, которые приводят к набору веса».

Еще один существенный минус кальяна по сравнению с сигаретами связан с тем, что сжигание древесного угля, используемого для нагревания табака в кальяне, может представлять дополнительную опасность для здоровья, поскольку в результате этого процесса горения образуются опасные вещества, такие как окись углерода, металлы и другие химические вещества.

И еще один возможный побочный эффект, который чаще встречается при курении кальяна, чем сигарет — риск передачи вирусов, инфекций, а также респираторных заболеваний. Он повышается при использовании многоразовых мундштуков.

Что влияет на время курения кальяна?

Теперь, когда обозначены границы этого понятия, стоит рассмотреть нюансы, которые влияют на продолжительность этого времени.

Размер и форма чаши

Первый фактор, который влияет на продолжительность курения. На рынке товаров для кальяна можно приобрести чашу для «соло курения».

В нее помещается около 10 грамм табака. Длительность сеанса в данном варианте составляет порядка 30 минут. Стоит отметить, что данный чилим подходит для использования табака одного вкуса. Пользуясь этой чашей, курильщик может распробовать табак и насладиться его вкусом в одиночку.

Традиционные глиняные чилимы позволяют курить наргиле на протяжении часа. Однако многое зависит от способа забивки и температуры, которая поддерживается в процессе.

Используя чашу типа фанел, можно продлить время сеанса.

Это объясняется формой чилима. Благодаря отверстию в чаше в форме «вулкана» весь сироп не стекает в шахту, а остается в чилиме и испаряется.

Вид табака

Яркость вкуса табачной смеси, количество пропитки в ней – также влияют на длительность процесса. От вида табака зависит, как быстро он будет прогорать.

Более жаростойкий табак медленнее прогорает и дольше отдает весь свой сок. Соответственно, и продолжительность курения дольше.

Большое значение имеет сорт листа, который использовался для изготовления табака. Так, например, особенностью листа Берли является то, что он впитывает много соуса и ароматизаторов. Поэтому все табачные смеси, которые включают в свой состав этот лист, курятся значительно дольше.

Способ забивки

От плотности забивки также зависит продолжительность процесса. Чем плотнее уложена табачная смесь в чилим, тем дольше можно курить кальян с сохранением вкуса. В то же время это возможно, если поддерживать необходимую температуру. Нельзя допускать перегревание определенных слоев табака. Поэтому специалисты рекомендуют воздушную укладку. Она считается более правильной, так как табачная смесь будет тлеть, а дым насыщается ароматом.

Главным отличием двух забивок является то, что воздушная укладка позволяет не пережигать табак при правильном количестве углей.

Качество и вид угля

Искусственные угли прогорают быстрее и начинают выделять неприятный запах. Поэтому рекомендуется использовать уголь высокого качества, и правильно подобрать количество угля. Число угольков зависит от их размера и размера чашки.

Говоря о видах углях и их влиянии на продолжительность курения, стоит отметить, что важно должное внимание уделять замене угля. Это необходимо для того, чтобы поддерживать необходимую температуру и не допустить остывание табака

Количество курящих

Вполне логичный фактор. Несомненно, продолжительность курения одинаковых кальянов одним курящим или группой людей разная. Один человек может растянуть процесс на час, а вот компания справиться за более короткое время, которое зависит от интенсивности курения. О ней и поговорим в следующем пункте.

Интенсивность курения

От характера курения также зависит длительность всего сеанса. Неправильно предположить, что если наргиле будет просто стоять, то и время увеличится. Стоит понимать, что в данной ситуации кальян продолжает гореть: угли разогревают табак в чилиме, и он тлеет. Температура повышается и табак может подгорать. Если характер процесса именно такой, то при совершении затяжки курильщиком табачная смесь охлаждается благодаря более прохладному воздуху, который проходит через нее.